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2016年06月11日
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カテゴリ:健康

先日6/8、右の首から肩の痛みが発生、

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トニカク、全方位的にホグソーと言う事で、
肩甲骨、あご関節と、結構がんばった、

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胸郭を肩甲骨寄せで整える

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あごと首周りの緩め

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が、いまだに尾を引いていて、長引くも、
今夜、ジムで、その根っこ(らしきもの)が見つかった、

首の筋肉は複雑で、わかりにくいが、

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首周りの筋肉、第二頚椎を中心にしている

ここ、

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首筋にもっとも近く、且つ深いところ、

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おそらく、後斜角筋と肋骨の付け根部で、
ピンポイントながら、猛烈な痛みが出てきた、

左側も触ったら、同様に出てきた!?

ちなみに、触り方(ほぐし方)は、
指で押したまま、腕を上に大きく振り上げる、

かなり深い位置にあり、
普段でも、めったに触らないところ、

それゆえ、今回、首肩に痛みが出てきたのは、
(おそらく、寝違いだと思うが、)

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http://nagatofamily-hks.com/koutujiko/mutiuti.html

この深いしこりを報せるためではと思った、

感謝!






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最終更新日  2016年06月12日 01時19分40秒
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