月曜日の朝食はトースト1/2枚とインスタントのコーヒーだった。火曜日の朝食もトースト1/2枚とインスタントのコーヒーだった。水曜日の朝食もトースト1/2枚とインスタントのコーヒーだった。木曜日の朝食もトースト1/2枚とインスタントのコーヒーだろう。金曜日の朝食も絶対トースト1/2枚とインスタントのコーヒーだろう。土曜日の朝食もたぶんトースト1/2枚とインスタントのコーヒーだろう。日曜日の朝食は肉まん一個とドリップ式コーヒーかもしれない。
いや別に私の家が貧乏だから、毎日こんな朝食だというのではありません。もう30年近く私の朝食のメニューはこれなのです。おかげで
納豆なんか食わなくたって、体重55キロは30年間キープだわい。（苦笑）
ただ単に、朝食に時間を使うくらいだったら、1分でも長く寝ていたいというだけなのですが………これだったらオーブントースターにパンをセットして焼き上がるまでに着替えが出来るのです。パンは１枚も食べられなくて、1/2枚が限度。（包丁で半分に切ってあります）コーヒーもインスタントなら30秒以内に用意出来ます。（パンにはチューブ式のマーガリンを塗るだけ）
朝6時25分に目覚ましで起きて、会社に行くために家を出る時間が6時46分。この間たったの21分。まさに秒単位で行動する無駄のないモーニングタイムです。（笑）これでも5分ぐらいは余裕があってそんなに忙しくはありません。でも催して
ウンチとかするとギリギリですが。（笑）
元【
ヘアカット100】のニック・ヘイワードのソロアルバムで4作目のアルバム『FROM MONDAY TO SUNDAY』。ジャケットを見たとき、ああ
これが有名な（？）イングリッシュ・ブレックファーストなのかなと思った。イギリス人は毎日朝食で、ベーコンやウインナ、目玉焼きに、煮豆（かな）焼いたトマト（？）なんか食べているのだろうかなどと思った。
そういえば、子供の頃、欧米人の主食はどの国もパン食なのかなと思っていたのだけど、どうやら国によって違うらしいという事を知りました。ドイツの主食はジャガイモで、イタリアはパスタ、フランスはフランスパンでアメリカは肉、イギリスは豆という事を何かで知ったような。。。（本当にそうなのかは定かではありませんが）
日本だったら、朝食の定番は主食にご飯とみそ汁、納豆に生卵、焼き海苔に漬け物が標準だったかもしれない。子供の頃はこれに近かったような気はするけど、最近じゃこんな朝食旅行に行ったときの、バイキングぐらいですね。これが凄く美味い。（笑）
ネットで各国の
食事事情を調べたりすると、
ドイツや
イギリスなどは意外と質素らしい。それは気候、土壌に恵まれていないため、とれる作物が限られるというハンディーがあるからなのだそうだ。それに対して、南のフランスやイタリア、スペインは気候も良く、緑黄野菜や果物がたくさん採れて、地中海の幸にも恵まれているので魚料理も豊富という事らしいです。
まあ、中華だろうがフランス料理だろうが、ハンバーガーだろうが、朝鮮料理だろうが何でもあって何でも食っちゃう
日本人が、滅茶苦茶で奇人変人なのかもしれないけど……（笑）
さて『FROM MONDAY TO SUNDAY』ですが、いわゆるファンカラティーナと呼ばれていた、ヘアカット100でのラテンのリズムやファンク色は影を潜め、
正当派なナチュラルポップ満載の楽曲が並びます。親しみやすいやすいメロディーと、ニック・ヘイワードの優しくて素直な声質にうっとりとさせられます。アダルトな雰囲気もあり歌唱力もルックスも極上とあれば何も言うことがありません。ギターが中心のサウンドですがクラリネット等の管楽器もさりげなく鳴っていて、アコースティックで実に爽やかです。
歌われているテーマは恋や愛についてのようで、詩が分かればより作品の深さが分かるのかもしれません。ソロでデヴュー作の『NORTH OF A MIRACLE』と共に評価の高い作品のようですね。「HE DOESN’T LOVE YOU LIKE I DO」「ORDINARY PEOPLE」「ALL I WANT TO KNOW」「EVERYTIME」という曲が私は好きかな。
日曜日に肉まんとドリップ式コーヒーにグレードアップするのは、ただ仕事が休みで時間に余裕が出来るからそうなるだけ。それに毎日トーストでは飽きてしまうし………。肉まんがあんまんに変わることもありますが。いやぁ、あんまんは粒あんよりもこしあんが旨いっス。（笑）
私にはメタボリックシンドロームなんか無縁、このままウエスト73cmキープでいきますから。わっはっはっは。(^_^;)
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