デュアル生活２０年、法人歴４9期　吉祥研究会　岩崎喜久美

旦那様のご会食が、３日間続いてる。
社長さんは忙しい！
主婦の皆様にはうらまやしがられるかなぁ～
でもさ、二人暮しの我が家では、食材あまっちゃうのよ。
ちょびちょびと、中途半端に。
冷蔵庫の整理をかねて、、、

今夜は、ささっと作れて、ぱっくりいける

「ひとりどんぶり」

うなぎ３切れ
アルミホイルに乗せてオーブントースターで焼き、たれをかける。
ロース肉　５切れ
オリーブオイルをしいて、軽くあぶり、焼肉のたれに絡めて、
すりゴマを降る。
きゅうり３分の一本を細切り。

五穀米茶碗軽くいっぱいよそい、
鰻のたれをかけ、その上に
きゅうりを敷き詰め、
鰻とお肉を乗せる。

高級海苔を２枚ちぎり海苔にして盛り込み、
梅干と、煮たまご（３日目、味しみて美味しい～）
をトッピング

あっという間に、パクパクパクパク(#^.^#)
うんめぃぃぃぃ！

無心に食べることがどんぶりの醍醐味ぃぃぃ