納豆ダイエット ~経過~
1月8日(月)の夜から開始した納豆ダイエット。普段朝ごはんを食べない私が胸焼けを我慢しながら、10日目に突入!ハワイに行ってから1kg増えた体重が年末、お正月と怒涛のカロリーオーバー期間に突入!で、全然戻っていなかった私。納豆を朝と夜食べるだけ!のかんたんダイエットに見事に乗っかっちゃったのね~経過は…おなか周りがすっきりしたような気がする!!体重はまだ量ってないのでわからないけど、なんとなく軽くなった気がします。効いているのかな?ただ…会社の友達もやっていたんだけど、なんと逆に1kg太ったて止めちゃいました。(昨日でドロップアウト)おっとさんもなんだかパンツがきつくなった、とのこと。うーん、人によるのかしら?それか私の「すっきりした気がする」っていうもの気のせいかな?計ったら増えてたりする?!それか、私は朝納豆で胸焼けを起こしてランチの量が若干減ってる気もするし、、、でもでも、もう10日間も頑張ったんだからあと4日!いまさら止められません。がんばる。けどけど、納豆が売ってない!どんどん品薄になってます。昨日はスーパー3件回りましたが結局ゲットできず、おっとさんに買って来てもらうことに。。。昨日は3個パックや2個パックのいつもの納豆がなく、紙に包まれたレトロな感じの納豆しかなく。。。(大粒で美味しい)私のがんばる気を増産で支えてください、納豆業者さま!!!