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ボーノ★ボーノ☆彡 [全141件]
朝、顔を洗っていて『ビクッ・・・』、あっ!!と思った瞬間ぎっくり腰に・・・。しかも顔にまだ泡付いてるし 私が初めてぎっくり腰になったのは中学時代、体育の授業中バスケをしていて振り返った瞬間、ギックとなり膝から床に落ちた。ちょうど中学校の向かいに整形外科があり、すぐ連れてってもらい、腰椎推間板障害と診断された。これは医学的用語でようはぎっくり腰である。これが酷くなるとヘルニアになる。先生は1回すると癖になり、年を取るにつれ骨が脆くなるので、予防のためにも腰の周りの筋肉が衰えないように鍛えなくてもいいから、しっかり維持はするように言われた。怖いなぁ~と思うものの本人中学生だし、その言葉にあまり関心もなかった。 そしてそんなことも忘れてた25歳の時、階段を下りていてギクッとなり、30歳の頃朝起きて、トイレの中でピクッとなり、そして今朝顔を洗っていビクッとなった(>_<; いずれも重いものを持ってなった訳でもなく、ちょっとしたタイミングのズレでなってる。私の知り合いで、名前を呼ばれて振り返った瞬間なった人もいる。重いものを持つ時は注意するけど、私の場合ちょうど忘れた頃にやってくる。きっともともと腰も強くはないのかも。 今日は祝日で病院もお休み、夫も会社へ出勤した。とりあえずコルセットを巻いて痛みと仲良くお付き合い。痛いけど4度目なんで慣れもある(あまり慣れたくもないが・・・)。明日は痛み具合をみて、整形外科もしくは接骨院へ行ってきます。 朝よりも痛みも落ち着き、ブログで気を紛らしています;今日は大人しく安静です。皆様もどうぞお気を付けあそばせ~。って私が言っても説得力ないですね・・・;
秋はお祭りが盛んな季節!!踊る機会をいただき、踊ってまいりました♪
お天気にも恵まれ、楽しく踊ることが出来ました(^^♪ 舞台の上で踊るのは2度目、肝が据わってようで緊張はしませんでした。 『フラを始めるきっかけになってくれたらいいなぁ~』と思いながら、一生懸命踊りました。
若さ溢れる20代チームです!!
小さい子供たちも一生懸命踊っていて、とっても可愛かったです!!
皆でいつも笑顔を忘れず踊ってま~す♪ やっぱり、外で踊るって気持ちいいです!!踊る機会を与えてくれた先生にも感謝です。 ダイエットとは程遠いのですが、三日坊主の私が続いている趣味の一つ(笑) これからもマイペースで続けていきたいです
今日デパートで催されている全国人気『うまいものお取り寄せ大会』へ行った!! 平日にも関わらず大勢の人で賑わっていた。 昨日の台風18号でお出かけを控えてた反動かしら?そんな私も昨日行く予定だったんだけど。 混んでいる方を避け、空いている方へ・・・ 「あっ、ジェラートの試食だ!!色んなフルーツがある、マンゴください。」 本当のマンゴを食べてるみたいで、もっちりしておいしい~!!でもお腹が急に冷えた。 しまった、デザートから食べてどうする。食べる順番考えなきゃ~; そして本日の試食は、 砂肝のスモーク、ベーコン、コロッケ、たくあん、角煮、イカ天、庄内板麩、海藻、宇都宮パオズ(スープで)、手羽先、ザーサイ、海老春巻き、ニラ饅頭、キムチ、チャンジャ、チーズケーキ 書き出してみて驚く!!こんなに試食したのは初めて、我ながらよく食べた。恥ずかしくもあり、でもあっぱれでもある(^_^;) 言うまでもなくこれが今日のランチとなった・・・。 今日の一番人気は長野<いろは堂>炉ばたおやき。私もおやき大好き!! が長蛇の列で並ぶ気にもなれい。食べたこともあるので今日は諦める。 帰り道、後ろに写っているのは犀川。川沿いは風が強い、でもこの風が気持ちいい~。 ![]() 風がおさまり正面から・・・ ![]() 北から南まで食べて、結局今日のお買い上げは 大阪<堂島スウィーツ>堂島プリン、かぼちゃプリン、季節限定アールグレイロールケーキ ![]() 季節限定には弱い、それにアールグレイ好きな私はついつい心惹かれてしまった。 アールグレイ生地はしっとり、オレンジの果実とも合ってて美味しいが、クリームはヨーグルト系で少し酸味があり私にはこの組み合わせはちょっと・・・; プレーンのプリンはすこぶる美味しい訳でもなく普通に美味しい程度。かぼちゃプリンは期待外れでがっがり、いまひとつで失敗に終った。 試食なしで買うのは危険、やはり『試食して美味しかったものを買うべし』教訓です! 夕食は大阪<岡村商店>白菜キムチとチャンジャ ![]() こちらは試食して美味しかったので・・・(笑) 豚バラを焼いて、サンチュとキムチorチャンジャを包んで食べた。 岡村商店さんのキムチはとっても最高!(^^)! そしてゴハンを半分おかわりした。 夫は今日会社の同僚達と温泉へ行ったので、1人で食べた。う~ん、寂しいような気楽なような・・・。 そして今日、夕食前にしばらくのってなかった体重計にのってみた。 2kg太ってた!!増えてる気はしていたので避けていた。 最近食べても食べてもお腹が空く。この食欲は止められない・・・(-_-;)
朝一で回した洗濯機、洗剤を入れ忘れた~;がっかり・・・、トホホッのスタート(-_-;) この盛り下がった気分をチェンジするには、やはり大好きな着物以外ない。その日のコーデを考えるのは楽しい。洋服のようにサッと着れるものではないから、鏡を見ながら着付けをし、徐々に完成していく姿と共に自分の気持ちも高めていく。洋服にはないプロセスを楽しむように・・・(実際は帯結びで汗掻き掻きだったりもするけど~;) 今日は修了式で着た頂き物の白大島、その着物と対話をする私。たとう紙を開くと『今日は私を着るのね』と着物が喜んでいる。そんな勝手な妄想も洋服にはない着物の魅力の1つだと思う。 帯は最近、オークションで落札した袋帯で二重太鼓。車で出かける予定があったので、お太鼓の底を決める時に使う仮紐をわざと取らずに車へ乗り込んだ。目的地に着いて車の中で仮紐を外し、車に反射する姿をチャック。 あれっ、お太鼓が~ 手先をお太鼓に戻す時に入れるところを間違えて帯締めをしたので、お太鼓がテロ~ンとぶら下がってるではないか~、慌てて仮紐をもう1度して、とりあえず持っていたレースの羽織を羽織る 出かけた先で鏡を借りて手先を入れ直したけど、自宅で仮紐さえ取っていればと後悔・・・ 今日は朝の洗濯機から始まり、グダグダな1日だった~ 帰宅すると、会社から帰って来た夫とちょうど駐車場で一緒になる。何も知らない夫は笑顔で笑ってる。なんだかホッとする。写真撮って~とお願い、玄関先で
今日の髪型は和装シニヨン、ちゃちゃっと変身出来るから便利だけど、髪の色が違ってるのが難点。だからあまり使わないけど、たまに出動させてます。ネットで買ったから仕方ないけど・・・。自分の髪で出来たら1番いいんだけど、不器用な私にはまず無理だろうなぁ~;
毎月恒例、和菓子の村上さんへ、今月のお菓子は【 栗大福 】
中央の蜜漬け栗が存在感あるでしょう!!思わずニッコリ 絹のような舌触りの雪平生地と程よい小豆こし餡が絶妙です。 今日はお抹茶ではなく、加賀棒茶でいただきました 地元ひいきと言われますが、加賀棒茶最高!!薫り高くその香りにほっと癒されます 今日は夫とゴルフの打ちっぱなしの帰りにそのまま行ったので、着物ではんなりならず・・・;
あ~、あんこ苦手なyumi姐さんはこちらの写真で勘弁ね~;
![]() 以前はお偉いさんが利用するような割烹料亭、2年程前に看板を下ろした。このご時世、生き残るのもなかなか厳しい。そして居酒屋『和家 鮮』にチェンジ。価格設定は、大衆居酒屋チェーン程安くもなく、すこぶる高い訳でもない微妙な感じ。本日2回目の来店。 10品料理¥2,000!!さらに¥1,000追加なんと90分飲み放題!!のチラシがポストに入り、 『いざ出陣!!』となった ![]() お造り【カツオのたたき・甘えび・秋刀魚・かわはぎ】、鯖の味噌煮、春雨ササラダ ![]() 里芋と平目の天ぷらあんかけ(甘めのアンが平目とあってて美味しかった!!) ![]() 岩もずく(上にはオクラの花の酢漬け!!→初めて食べました) ![]() 自家製からすみ(ほんの少し、米粒2、3口程をかじるが超~塩っぱい;日本酒が欲しくなり冷酒をオーダー ![]() 左から、有機野菜のバナナピーマン・オクラ、鰆の西京焼き、鴨ロース、甘えびの唐揚げ バナナピーマンなるものは初めて!!恐る恐る食べるがバナナの味はなし。普通のピーマンより肉厚があり、ピーマン臭さもないが、少々コワい(硬い)感じ。 ![]() 茶碗蒸し・鶏肉と舞茸がいっぱい、上にかかるお出しが香り高く美味しい!いい仕事してますなぁ~ ![]() にぎり3種盛【のどくろ(あぶり)粗塩で、しめ鯖、赤烏賊】 のどぐろは口でとろけた、脂が乗って旨~い ![]() コーヒーゼリー、美味しかったけどチラシでは私の好きな、かぼちゃプリンだたのよね~。 夫と二人で中びん6、7本、冷酒3杯飲んで、ご満悦~ 6時頃行って8時過ぎまで居たけど、途中で入って来た別の客を合わせ、計4名。金曜の夜なのに大丈夫か~!?お店は大人しめの板さんとバイトの若い娘の二人。お世辞にも繁盛してるとは言えない。散々飲んでおいてちょっと心配になるわ。来月あたり又別のお店にチェンジしてないことを祈る・・・。
『風呂敷包み方講座』へ行って来た。浴衣や帯をうこんの風呂敷に包んでるくらいの私。幼い頃は銭湯に行く時に母が洗面器を風呂敷で包んでた。あと首に巻いてヒーローごっこしたりって、そんなこと最近の子供はしないかぁ~?
ゴルフで貰った風呂敷、その日を振り返り、スコアブックに夢中の夫。私が話しかけても上の空だから試しに頭に巻いてやったのだ~。似合ってるじゅない?と記念に おさよ3さんのブログで風呂敷から水着が出来るで驚いた私。以前から風呂敷包み方には興味があったので、驚きの包み方があったりするのかしらと思って行って来ました。 対角線上に結ぶ以外にもいろんな包み方があって、やはり風呂敷は只者ではないですね~!!『なるほど~』といかに自分の頭が固くて創造力がないかに気付く。アイデア、工夫することを忘れがちだけど、これを期に風呂敷をもっと活用したいと思いました。 風呂敷には上下左右があるんですね。縫い目がある方が上下、上下に長く左右に短い長方形なんです。あんまり考えたことなかったけど正方形だと思ってました。 そして風呂敷にも格があり、紋が入っていると格も高く、着物と同じなんですね。何気なく包んでいたけど、お祝い事は右上に、そうでない時は左上にするそうです。 今日から10月でも気温は9月上旬並、袷なんて絶対無理~。洋服で講座に来てた人も顔から大粒の汗で着物を着ている私を褒めてくれた。私も相当暑かったのよね~;私は洋服の人もどんどん追い抜いて行く程歩くのが早い。袖から入る風はとっても気持ちいいけど、30分も歩いたら、汗がどっ~と出る 今日は銀座結びで出かけたかったけど、柄出しするとタレがいっぱい余って上手く処理出来ず、外出する前から汗だく
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