メンタルセラピー　エンジェライト

めげることがあった。(^^;)

以前から言えば、だいぶ楽にはなったけど。
また自分の中を見つめていきたいなと思う。

私のくせとして、前の自分と比べることが多いなと今、気がついた。もちろん他人とも比べたりもするが、持っているものが違うので、比べても仕方がないというのが実感。

ひさしぶりにいや～な感情を味わっている。(^ー^)ノ
これはこれで、すごいことかもしれない。

今までは、いやなほうが多かったのだから。

またセラピーをするひとつの目安でもあるな、とも感じた。

問題が特になければ、意識することもないからだ。
まあ、ささいな感じ方でしかないのだが、そういったものに
自分の勝手な固定概念が入っている場合がある。

できれば、そういうものがない方が楽。
たくさんあった頃には気がつかない、今の心の動きでもある。

そうそう自分は、コミュニケーションの取り方が下手なのを、今更ながら思い出した。特にこうやってめげているときが、よくない。

とりあえず、努力をしていこうと思う。自分のできるところで。

時に私はかわいいなと、ほめてやりたい。
というかがんばっているなと。

めげているから余計とね。

それと拒絶されたと感じる時は、
実はチャンスが内包されているのに最近気がついた。

そこにポイントがあるらしい。

ある意味弱点をひっくり返す。
これが大事ではなかろうか。そのチャンスなんだと思える。

拒絶はチャンス。

なんかの本で読んだような気もするし、昔からいわれていることでもあると思う。

乗り越えれない壁はない。まだまだです。楽しむぞ～。

へたれてないやん。(^^;)