レシピは簡単！福山・向井・小栗を少々。。。

優香さんが12日発売の女性誌、
『FRaU（フラウ）』のダイエット企画で、
7kgの減量に成功し、より磨きのかかった、
艶やかなボディを大胆に披露しているそうですね♪

「新しい痩せ方！」をテーマにした、
特集を展開する同号。

優香さんは8ヶ月におよぶトレーニングと、
食生活の見直しにより見事、
7kgのダイエットに成功し、
さらにウエストも10cmの、
サイズダウンとなったそうですよ。

30代に突入した優香さんが、
「今のカラダが一番好き」と自負。

「キレイを磨く秘訣は、
自分のカラダをちゃんと知ること」と、
自分磨きの成果を語ったそうです。

本当に綺麗なボディラインですよね～
憧れちゃいます♪