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テーマ:楽天レシピ(152070)
カテゴリ:鶏肉
経済的で栄養も◎なむね肉が美味しく沢山食べられます!
むね肉1枚でもかなりボリューミーに仕上がります。 満足感があって、お薦めなメインおかずですヨ(*^ー^*) 酢鶏++ 料理名:酢鶏 作者:aoi++ ■材料(2~3人分) 鶏むね肉 / 1枚(400g程度) ※醤油 / 大さじ1 ※酒 / 大さじ1 玉ねぎ / 1個 ピーマン / 2個 人参 / 1/2本 片栗粉 / 適量 サラダ油 / 適量 ★砂糖 / 大さじ4 ★醤油 / 大さじ2~2.5 ★ケチャップ / 大さじ2 ★酢 / 大さじ3 ★ウェイパー / 小さじ1 ★水 / 150cc 水溶き片栗粉 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント ヘルシーな鶏むね肉だから、お肉がいっぱい食べられます♪ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
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最終更新日
2014年04月23日 11時06分33秒
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