お疲れさまです
今日で宮古島自主トレも終了となりました
宮古島の方々には色々お世話になりまして、皆さん本当に優しい方ばかりで本当にありがとうございました
ここでの自主トレを無駄にしないように、キャンプでも頑張っていきたいと思います
そして、ブログも更新出来るようにします

ではまた

お疲れさまです
今日は今年初のブルペン入りしました
井野を相手に立ち投げでストレートを４１球
初ブルペンだから自分の背番号に数を合わせて見ました
初ブルペンにしては良かったかなと思います
そして今日の洗濯係は……、
また井野君です
連続ですがお願いします

お疲れさまです
今日の宮古島は少し風があって肌寒かったけど時々陽が出て動きやすかったです
走るのも回復が早くなってきたし、遠投も80mは投げれてるから順調です
明日、今年初めてのブルペンに入って投げる予定です
昨日は僕が洗濯係でした(>_<) そして今日の洗濯係は………、井野君です
よろしくお願いします

お疲れさまです
今日の宮古島はずっと快晴でした
おかげで腕が日焼けで真っ赤になってシャワーが痛いです
きっと黒くならずにすぐ皮がむけるんだろうと思います
体の仕上がりも順調です
そして今日の洗濯係は………、井野君です
よろしくお願いします

お疲れさまです

今日の宮古島は天気が良くて、砂浜で走ったんですけど、いい汗がかけました
遠投も肩が慣れてきたし、来週中にブルペンに入って投げる予定です

そして、今日の洗濯係なんですが………………、
有銘さんです
今日は洗濯物が多いような気がしますが、よろしくお願いします

写メは分かりずらいと思うんですが、砂山といって傾斜のキツい坂みたいになってるんです

ではまた

お疲れさまです
今日は風が強いけど、わりと暖かめでした
中日なので終わる時間は早めでしたが、体は充実してます

そして今日の洗濯係ですが…、 有銘さんです
よろしくお願いします

お疲れさまです
今日は風も強くて、晴れはしなかったけど、フルメニューをこなせました
疲労も溜まってきて体がパンパンです
今のところ充実した練習が出来てます
そして今日の洗濯係は………、また僕です(-o-;)
２回目頑張ります