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2011年12月23日
テーマ：楽天レシピ(152110)
カテゴリ：魚貝類
白身魚の王様「鯛」の香草パン粉焼きです  フッ素樹脂加工のミニフライパンで焼きました  少量のオリーブオイルで作れるところが、嬉しいですネ  フライパンで焼く♪ 鯛の香草パン粉焼き  料理名：パン粉焼き 作者：ぽんぽんぷー ■材料（２人分） 鯛(切り身) / １切れ(100g) パン粉 / 大さじ２ 粉チーズ / 大さじ１ 乾燥イタリアンパセリ / 少々 乾燥バジル / 少々 塩 / 少々 ホワイトペッパー / 少々 オリーブオイル / 大さじ１ キャベツ / 中４枚 ■レシピを考えた人のコメント 鯛の切り身に乾燥ハーブを混ぜたパン粉をまぶし、フライパンで焼きました♪ 余ったらお弁当のおかずにも使えます＾＾ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…  内面フッ素樹脂加工なのでお手入れ簡単スピローザ フッ素樹脂加工フライパン 20cm 【送料無料ポッキリ1000円】 ★キッチンポイント最大10倍★0106 【koushin0106】free お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012年01月11日 01時25分27秒
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