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2012年09月09日
テーマ：楽天レシピ(152223)
カテゴリ：魚貝類
スーパーで、かじきマグロが安かったのでもやしと一緒に購入しました  保管していた粒コーンの缶詰ともやしを炒めて、 大きめの角切りにした、かじきマグロを自家製和風ステーキソースで炒めて、 かじきマグロステーキの完成です   市外の大型スーパーまで買い出しに行かないと、 なかなか特売のマグロは手に入りません。 １００グラム当たり、確か１５８円だったカナ  なかなか市外に出ることはないけれど、 出かけた時に、また運良く手に入れば作りたいと思います かじきマグロステーキ  料理名：マグロステーキ 作者：ぽんぽんぷー ■材料（１人分） かじきマグロ / １６０ｇ もやし / １００ｇ 粒コーン / １００ｇ ステーキソース（142004080） / 大さじ２ 塩 / 適量 ブラックペッパー / 適量 サラダ油 / 大さじ１ ■レシピを考えた人のコメント かじきマグロでステーキを作りました＾＾ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 和風ステーキソースは冷蔵庫で保存して、 ３日以内に使いあげました  魚にもお肉にも  和風ステーキソース  料理名：和風ステーキソース 作者：ぽんぽんぷー ■材料（約２人分） Ａ りんご（すりおろし） / 小さじ２ Ａ 玉ねぎ（すりおろし） / 小さじ２ Ａ 生姜（すりおろし） / 小さじ１ Ａ にんにく（すりおろし） / １片 Ｂ 醤油 / 小さじ２ Ｂ 麺つゆ（ストレート） / 小さじ２ Ｂ 黒酢 または酢 / 小さじ１／２ Ｂ 塩 / 少々 Ｂ 胡椒 / 少々 ■レシピを考えた人のコメント 簡単にすぐ作れます＾＾ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 忙しい時は市販のステーキソースが便利です♪
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最終更新日
2012年09月09日 15時28分28秒
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