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2012年11月06日
テーマ：楽天レシピ(152222)
カテゴリ：魚貝類
さんまのパン粉焼きを作ったので、楽天レシピに投稿しました(*･∀･*) すりおろしにんにくを混ぜたマヨネーズをさんまの両面に塗ります。  食べやすいように、手間ですが、骨は抜きました。 パン粉をつけて、オリーブオイルを熱したフライパンで焼きました。  卵と小麦粉は使ってません。 フライパンで♪ さんまのパン粉焼き  料理名：さんまのパン粉焼き 作者：ぽんぽんぷー ■材料（２人分） さんま / ２尾 にんにく / １片 マヨネーズ / 大さじ２ パン粉 / 適量 塩 / 少々 胡椒 / 少々 オリーブオイル / 約大さじ２ ■レシピを考えた人のコメント 卵は使いません♪おろしにんにくを混ぜたマヨネーズをさんまに塗ってパン粉をつけて焼きました＾＾ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… それから、とろ～り♪ポーチドエッグのせ納豆そうめんに いただいたつくレポが３件以上になりましたので、 「つくったよ」で人気のレシピに登場させていただきました  つくレポを送って下さった、ペペロンさん、 jun＆VANさん、☆サチコさん、 ありがとうございます＼(*･∀･*)／   mimiさんのお料理が２品も登場していますね(´∀`人) おめでとうございます  それから、豆腐と大根の葉の味噌汁にもいただいたつくレポが ３件になりましたので、登場させていただきました つくレポを送って下さった、 yummekaさん、 iihi009さん、ドリーちゃん0520さん、 ありがとうございます＼(*･∀･*)／  それから、卵がとろ～り♪ポーチドエッグとほうれん草の味噌汁も 登場させていただきました つくレポを送って下さった、☆サチコさん、jun＆VANさん、 ありがとうございます＼(*･∀･*)／  それから、昔ながらのおやつ♪黒砂糖の「じり焼き」に イササボラさんからいただき、 新しい卵でも、ゆで卵の殻をきれいにむく方法に rara_septemberさんからいただき、 大根のつまみ菜と豆腐の味噌汁に、ペペロンさんからいただき、 豆腐とネギのスクランブルエッグにミルミントさんからいただき、 ＡＫＢグリーンスムージーにsaru-boboさんからいただきました 皆さん、ありがとうございます＼(*･∀･*)／ １クリックの応援よろしくお願いします＾＾
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最終更新日
2012年11月06日 01時21分43秒
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