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今日は最高気温25度と、とても快適な日だったので、またまた
午後からすこ~し、自転車に乗ってきました。 今日は自転車では初のルートへ。。。 ちょっと坂道がキツいかと思ったんだけど、案の定キツすぎて (^^;登れず。。。 自転車を押して坂を登るのは、ただ歩いて登るよりもはるか~に いい運動になることを痛感! お、重い。。。 でも、がんばって登りきった後、人気も車気もない下り坂を。。。 ノーブレーキで駆け下りてみました! わぁ~♪ いい気持ち~~~ うーん、これが一番やりたかったんですよねっ。 なつかしい、子どもの頃の感じです。。。 がんばって坂道を押して登った甲斐あり。 その後もうねうねと登りが続き、さらにがんばって押し歩く私。 ほ、ほんといい運動だこと。 汗だくよ。。。 そして、この日一番の急な下り坂~。 最初はノーブレーキで駆け下りるも、だんだんスピードが出て くると車体がブレてくるんですね! あー、そういえば昔観た「ライトスタッフ」っていう映画で、 音速の壁をやぶるチャレンジをしていたパイロットのサム・シェ パード(カッコよかった☆)が乗っていた戦闘機も、スピードが あがるに連れてガタガタ揺れていたわねぇ。 そういうことか。実感。 (レベル違いすぎるけど) で、少々怖くなったので、あとはブレーキをかけながら、気持ちの いい速度で走りました。 はー、快感、快感。 まだしばらく気候のいい日が続きそうなので、寒くなるまでの間 できるだけ楽しもうと思います~。 では、あとはご飯のご報告~ 朝ご飯・・・ご飯、にんじんぬか漬け、梅干し お味噌汁(たまねぎ、わかめ) 昼ご飯・・・ご飯、切干大根の酢のもの、カボチャ煮 そして夕ご飯~ 高野豆腐の煮びたし ブロッコリーと玉ねぎのサラダ カボチャ煮のこり にんじんぬか漬け 以上~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年10月15日 15時55分24秒
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