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カテゴリ:うつ
昨日は、完全に「うつ病」である自分を再確認させられた日になりました。
食事が全くのどを通らない。食べようという気にならないのです。 これ、初めて発病したときの1週間と、全く同じ状況で、その当時を思い出しました。 その1週間で10kg以上体重が減少、スーツがブカブカで困っていた記憶が。 その後、心療内科に行き、病名告知と、現在に至る治療が開始となったのです。 初回のうつ病発病時に感じた「心の冷える感覚」とでも言うのでしょうか? これを、昨日は、1日中感じていました。 それだけに、「あ-、やっぱりこれが、うつ病なんだなあ」と思い知らされてしまう。 でも、ちょっとだけ明るい展望があるとすれば、前回は、対処法も何もわからない不安。 今回は、1度経験して、それなりに回復傾向までたどり着いたという自信のようなもの。 あんまりアテにはできませんが、この経験を、今回の武器としえ戦ってみようと思います。 さて今日は日曜日、本当であればお待ちかねの「テニス」の日。 それも、最後になるであろう「引退試合」と決めている日です。 前回優勝したときのペアと、同じランクの試合に出場できるし、連覇の可能性だってある。 気合がはいって当然、の試合ですが、当然ながらそんなテンションではありません。 めんどくさい、別にどうでもいいや、そんな感覚です。 いざ、ラケットを握ると、燃えてくるような気持ちに戻ってくれるのでしょうか? しばらくは、こんな気持が続くと思うので、無理せず低空飛行を心がけようと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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