あややの日誌

正直怒ってます。
怒ってるんです今、私は。

でも、こないだ本で読んだのです。

刺激→反応の間にはスペースがあるので、
そのスペースを上手く使えれば怒りにはならないらしいのです。

プラス、人間には突き詰めると2つの反応しかないようです。
「愛」の行動か「恐れ」の行動だそうです。

とすれば、何で私が怒ってるかを突き詰めますと「恐れ」です。
相手にとってもう本当にどうでもいい存在だということが
言葉と行動の端々から明らかになって、「どーでもいいと他人から思われている」
恐れを本能的に感じたのでしょう。
失礼にも程があって、恐れ通りこしてもうこちらがどーでもよくなりました。

私に対して「あなたは自己中心的だね」と言っていた人だったけど
私は今日ほどその相手を自己中心な人だと思ったことはありません。
残念で残念で仕方がなくて、やり場がないからここに書く。

・・・・。
ブログあってよかった。。。。