風邪．．．ひいてしまいました(T_T)

ノドの痛みから始まり、鼻づまり、節々の痛み、発熱．．．
なんとか薬で熱は微熱程度になりました。

病院に行けば注射一本で治るんだろうけど、私は大の病院嫌い．．．(*_*;
注射が怖～いのです。←情けない(>_<)
何を食べても味がわからないのが辛い．．．
だから食欲もないです(;_;)

今これ↓が手放せない状態です(>_<)
のどスプレー

鼻づまりスプレー

今年になって体調を崩すことが多いです。
風邪なんてあまりひかなかったのに、体も心も弱ってるんでしょうか．．．
気合が足りない？？

風邪の予防には『手洗いとうがい』が基本ですが、子供の頃、ご飯を食べる前に「手を洗ったか？」といつもパパに確認されました。でも、「うがいをしたか？」とは言われなかった．．．
だからでしょうか。
私は手を洗う習慣は身についていても、うがいをする習慣は身についていない．．．
手洗いについてはかなり潔癖かも(^_^;)
よく大人が子供に「手洗いとうがいをしなさい」と言うけれど、そう言ってる大人は「手洗いとうがい」してるのかな～？？


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