アーユルヴェーダHappy妊娠・出産・子育て

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インド発アーユルヴェーダには、妊娠・出産･育児をHappyにする方法がたくさんあります。助産師としてこれから子供をもちたいと思っている夫婦や、妊娠期のご家族、育児に奮闘するママ･パパへ向けてお役に立てる情報を発信できればとおもっています。

アーユルベビーを産み育てるための両親学級

お申し込み>>
ジヴァ･ジャパン>>info@jivajapan.jp/TEL　044-430-5072

開催日：第4日曜日　午前10時－12時
受講料：おひとり受講　24,000円（スクール在校生･卒業生は21,000円）
カップル受講　39,000円
事前にお振込みいただきます。

アーユルベビーとは、アーユルヴェーダを食生活とライフスタイルにとりいれて、ココロもカラダも健康でハッピーに産まれ、育てられている赤ちゃんのことです。　

近年、３０歳前後で結婚する女性が増えています。それに伴い出産する年齢も高齢化しています。アーユルヴェーダには、ココロとカラダそしてソウルのレベルから赤ちゃんを迎える準備をし、妊娠・出産・育児を行う知恵が満載です☆　

良い子を産み育てることは、自分にとっても社会にとってもこの上ない保険です。

多くの方のご参加おまちしています。
講座は全6回、1回2時間です。　

☆☆　講座内容　☆☆

Lesson１　妊娠しやすいカラダを作ろう（7月25日）
生まれてくる子どもの体質はこう決まる
赤ちゃんをほしいと思ったら計画的にデトックス
不妊症でも希望はある！
生殖機能を高める＆弱める食生活
夫婦で行うマッサージ

Lesson２　妊娠期の過ごし方(8月22日）
妊娠中のココロとカラダの変化を知ろう
妊娠中の食養生
妊婦体操(マタニティヨーガ)

Lesson３　調理実習（9月26日）
免疫力を高めるドライフルーツのレシピ
”子どもが聡明で物知りで100歳の寿命を全うして欲しいと望むなら”このおかゆを食べましょう：キチディ

Lesson４　分娩当日(10月24日)
お産がちかいサインとは？
陣痛がはじまってから赤ちゃんに出会うまで。

Lesson５　産後の食養生（11月28日）
産後のココロとカラダの変化を知ろう
体型・体力を回復させる食養生
母乳の出をコントロールする食養生

Lesson６　健康な心と体を育てる基本のき（12月26日）
子どもの成長・発達を知ろう
サンスカーラ☆良い習慣を身につけるための接し方
ベビー＆チャイルドマッサージ