メタボ&ダイエット研究所リーンバルク実験室

10-12月の増量方針
8-9月の増量方針
2020/06月（および04-05の3ｹ月間）の減量期の結果（新型コロナウィルス禍中）
超回復理論を信じていては筋肥大しない
7月の増量期の方針

Ц醸-ジビール-

(184)

凸減-ケンコウ-

(131)

†言-ドクゼツ-

(86)

♭酒-シンシュ-

(88)

Ы宴-イベント-

(111)

∀飲-ノンベ-

(356)

ψ混-カクテル-

(49)

√防-ボウサイ-

(89)

σ猫-アイカタ-

(109)

◇読-ドクカン-

(261)

?!本-コウドク-

(63)

Ω遊-ゲーム-

(57)

◎肴-サカナ-

(61)

≒旅-オデカケ-

(31)

△野-キャンプ-

(43)

〆働-シゴト-

(154)

≧購-ブツヨク-

(53)

≡映-バングミ-

(41)

￠節-ジセツ-

(35)

□海-スイソウ-

(63)

％児-コソダテ-

(36)

Э雑-ソノタ-

(42)