ノン・キャリ ウーマンのhealthcare日記
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non-career woman
ボディケアのメインテーマは『布ナプキン&月経血コントロール』と『バレエ&ストレッチング』。 身体の心地良さを通して,心のありようをセルフヒーリングしています。
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エキナセアが切れていたので, 久しぶりにハーブティーのお買い物に行ってきました。 わが家では, 買って来たハーブティーは瓶に移し変えて冷蔵庫へ。 気分に合わせて適当にブレンドしていただきます。 今日は, 新しくお仲間入りしたリンデンフラワーに, ペパーミント,ジャーマンカモミールをブレンドしたお茶に, 焼酎を加えてハーブのお酒。 これは, ハーブマーケットテレーザの椋木先生に教えていただいてすっかり気に入った飲み方です(^^) ハーブマーケットテレーザ 広島市西区井口明神1-15-11-101アルパーク天満屋裏手 082-276-8108 ※お酒は,2号店のハーブカフェテレーザのほうでいただけます。 今日購入したリンデンフラワーもテレーザさんで出会ったハーブ。 菩提樹がハーブティー?!と驚きましたが, このリンデンフラワーは, 仏教の菩提樹ではなく西洋菩提樹のほう。 気分を落ち着かせる優しい味わいのハーブです。 先日のホームパーティーの日はすごく暖かくて, 酸味とビタミンを補給してもいいかな♪という気分だったので・・・ ハイビスカスとローズヒップのブレンドティーをひと鍋分つくり, 蜂蜜を加えてポットサービスにしました。 お酒を飲まない車組の女性に好評でした(^^) アロマオイルやハーブティーは少しずつ種類を買い足すことで, いろんな味や香りを楽しめます。 今日はジンジャーも買ってきたので, この次冷え込んだら, ジンジャーティーを蜂蜜で甘くしていただこうと思います。
チョコショック!? June 24, 2011 コメント(2)
快気報告。と,未病への気づき。 June 15, 2011 コメント(2)
空気は吸うだけでなく。 May 18, 2011
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