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2006年01月31日
カテゴリ：★野菜の大切さ！・栄養
     今日は、野菜をたっぷりと飲んでいただきましょう～♪ なんでも野菜入れちゃいました！ キャベツ・にんじん・セロリ・りんご・トマト・みかん･･ みかんや、トマトは子供たちが、冷蔵庫から持ってきて「これもいれて～」って 楽しいジュース作りとなりました｡｡ お腹の調子が今いちだという姫のため･･キャベツやりんごを。。。 おかげさまで、一日中ベットの中にいましたが･･･ 今は、顔色もよく 夕食のうどんも結構、食べてくれました（*＾＾） 飲むときの爽快感はたまりません！ 今回、セロリの葉もジュースにしましたので･･葉は、香りも少し高いですね。 でも･･･野菜ジュース大好きな王子は、たまりません･･･いや･･･とまりません････だ。。 (＾ｍ＾）王子ブレンドだぁ｡｡ といいながら、また自分だけのオリジナルといって ジュースにして飲んでいました～♪ ぷち姫もにっこにこ｡｡ 「ねね･･･ママ･･ ママも試合に一緒にきて野菜ジュース作ったらいいのに･･そしたらコーチにもあげれるでしょう～ ジューサーもって･･･」 ｱﾊﾊ ヾ(＾＾； ちょっと 持ち歩ける大きさじゃないかな～♪ 楽しい時間は元気にもなりますね♪ 体の中に入って健康に、気持ちも大満足なジュース作りです｡｡ｏ(〃^▽^〃)ｏ  【キャベツの栄養効果】 カルシウム、カリウムなどの無機質やビタミンＣが豊富で、風邪の予防や疲労回復 に効果的です。 また、ビタミンＵを含有しています。 このビタミンは、抗潰瘍性ビタミンと呼ばれていて、胃や十二指腸の傷ついた 粘膜を治すすぐれた効果があります。 別名、キャベジンと呼ばれていて、同じ名前の胃腸薬がありますが、これは、 キャベツのビタミンＵと消化酵素の成分を取り入れたものです。 そのため、胃もたれを緩和してくれる作用があります。 また、止血作用があるビタミンＫを含有し、食物繊維も含んでいますので 便秘の改善に有効です。 最近の研究では、キャベツに含まれているイソチオシアネートの働きによって 免疫の機能を高め、がん物質を取り除く効果があります。 虚弱体質を改善したり、老化防止にも効力があります。 とんかつなどのフライ類に千切りを添えると消化を助け、腸の働きを活発にしてくれます。 参考資料 体のことを考えた 食べもの・食材かんたんレシピ 今日は、ちょっとおすすめが遅くなっちゃったのですが（＞＜）メルマガチェック遅れちゃって｡｡ なんと、 ピカイチ野菜くんの品物全部が、２月２日まで ポイントが１０倍だそうです 石臼式ジューサーだったら、通常 ２５８００円で２５８ポイントですが 今回、２月２日まで、１０倍ポイントで ２５８０ポイントになるのだそうです！ ポイントが気になる方には、うれしい情報ですよね｡｡ 私も、もうにんじんがきれてしまってるのでこの機会にたのじゃおう♪ 無農薬でピカイチさんのにんじんは、本当に美味しいにんじんジュースができるのです。 送料込みでこのお値段｡｡ そしてポイントは１０倍ですよね！ 今回は、同梱で日本一のこだわりの卵も買っちゃいます♪食べてみたい｡｡ ３０に近いテレビ番組で紹介されているものです･･どんな卵だろう～ヾ(＞▽＜)ｏ 久しぶりにアボカドも同梱してもらおう～ おためしにんじんジュースセットは送料無料なので、同梱がお徳でしょう♪ ぜひ、ちょっと のぞいていかれませんか～ ピカイチ野菜くん ２月２日まで １０倍ポイントですよ ♪    なんと！！ 今、知りました～～（＞＜） とっても美味しいくり～み～アボカドが通常２８４円ですが･･今回は、１６８円です。前回購入したときは、本当に大きな大きなアボカドでしたよっ（＠＠ お一人さま ２個までとなっています！  もっともっとお得な情報があったのに･･･（＞＜） みなさんにお知らせするのが遅れてしまいました～ 大好きなピカイチ野菜くんなのに。。。 残念～ (ノ＿・、) でも！ ２月２日までありますので･･･ ぜひ、のぞいて見られて下さい｡｡ → ピカイチ野菜くんのページ 健康食品のランキングに参加しています。。みなさまのあたたかいプチっを･･･ (//σ σ//)ゞ まっています。。  ブログ村の健康ランキングに登録いたしました。もうひとつ｡｡｡ぷちっと(//σ σ//)ゞ よろしくお願いいたします｡｡  ■れもんずトップページへ 手作りジュースが満載です｡｡
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