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2007.02.14
テーマ：ちょっと、お出かけ。(2289)
カテゴリ：早朝散歩
最近、仕事で必要以上にイライラしたり、妙に疲れを感じることが多いです。
やっぱり、このところ早朝散歩に出掛けていないせいか、ストレスが溜まっているのかなぁ？ そんな気がします。 私にとって、早朝散歩は、「ここまで歩けたぞ！」という自己満足(笑)の証。もちろんいい運動にもなるし、身の丈に合ったストレス解消法の一面があるんですよね。 一応、今度の土日に連休が取れそうなので、そのどちらか、願わくば両日に、散歩に行きたいと考えています。天候はどうかな？ こないだみたいに雪など振らなければいいのですが。 あと、花粉も、そろそろ心配になる季節ですね。今年は暖冬で花粉の飛散が例年よりかなり早目と聞いています。この日記でも毎年取り上げているように私は重度の花粉症患者なので、用心しなければ。防御できる部分は防御して、少しでも楽しい、ストレス解消になる散歩にしたいものです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.02.15 01:09:33
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