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2015.12.15
テーマ：クライミング(60)
カテゴリ：練習日記（リード）
今日は、明日の外岩に備えて、軽めにしました、
11a以上は、登らないと固く誓ってトレーニングを開始しました。 アップをした後、10a～11aまで10本やりました。 どれも登っているルートなので、動きを確認し、もっと楽に登れる方法がないか考えながら登りました。 僕は、一度やったルートを何度も登って、動きをスムーズにすることが大事だと思っています。 やっていくうちに、力を抜いて登れるようになったり、飛びついて取っていたホールドが、飛びつかずに取れるようになったりすることがあるからです。 今年いっぱいは、動きをスムーズに登れるようにしたいと思います。  にほんブログ村 
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Last updated
2015.12.15 21:46:36
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