コーチング・ワークショップ
◎　コーチングに興味をお持ちの人
◎　コーチングを始めてみたい人　
◎　コーチングを学んでいる人
　上記のかたに最適なセミナーです。
もちろんコーチング力がついている方も初心に帰るチャンスです。


テーマ：「タイプ分け」

コーチングで大事な考え方のひとつにテーラーメイド（個別対応）があります。誰に対しても同じやり方でコーチングしてしまうのではなく、相手に合わせて進め方を変えることです。そのためには相手つまりクライアントを良く知る必要があります。その際、人のコミュニケーションパタンを基準に分類して大まかに４つのタイプに分けておけば、大筋において的確なコーチングができるようになります。今回はこの４つのタイプについて学びます。コーチングに限らず自身のタイプ、周囲の方のタイプを知れば、付き合い方を考える大きなヒントが得られるはずです。
また、八尾芳樹氏が考案した’ＳＰトランプ’という興味深い道具があります。４つのタイプを勉強する際にとても有効に利用できるものです。この道具の紹介もしながら、参加者の皆さんと一緒にタイプ分けを体験し、共に考えてみたいと思います。

＜開催要項＞
開催日時：　１１月２８日（土）１３：３０〜１６：３０　
場　　所：　静岡市ペガサート　７F　ビネスト演習室
参 加 料：　ワンコイン（500円）一般参加者
　　　　　　Coach　しずおか会員　無料
参加方法：　事前予約は、要りません　　当日会場にお越し下さい。
進行担当：　原田　和正　　生涯学習開発財団認定コーチ

タグ：タイプ分け , ＳＰトランプ

先日行ったワークショップのご報告をします。
ご参加していただいた皆様、ありがとうございました。

テーマ：「タイムマネジメント」
　　　　　〜いかにして有効に時間を使うか〜
日 時：　２００９年９月１９日（土）１３：３０〜１６：３０



以下の内容にてディスカッションとワークを行いました。

１．タイムマネジメントの基本を知る
　そもそも’タイムマネジメント’とは何をマネジメントすることなのか。
　これに対しては時間そのものを管理することではなく、クライアントさん
　の有すエネルギーをどのように振り向けるべきかをマネジメントするのが
　コーチの役割と考えて話を進めました。
　そしてまず第一に’ｗｈａｔ　ｔｏ　ｄｏ’。何をやりたいかを明確に
　することから始めることが大切です。このためにどんな質問をするかと
　いう演習を行いました。

２．テーマと目標を設定する
　目標設定時の留意点、「効率とパフォーマンスを上げる」について色々と
　意見交換しました。基本的にネガティブなフィードバックをかけることなく
　常にポジティブに考えることが大事との合意に達しました。
　その他、「選択肢を増やす」とか「時間を浪費する原因を取り除く」とか
　について議論しました。

３．優先順位をつける
　このためには「自己の価値観を明確にする」、「パレートの法則を使う」
　のが効率的と解説。実際に参加者がどのようにして優先順位をつけている
　かを模造紙に書き出して議論する演習を行いました。



４．タイムマネジメントのコーチングプロセス
　プロセスにおいて大切なステップ「阻害要因を棚卸しする」に関して、上記
　同様模造紙に各自の阻害要因を書き出し議論。今回はその対策まで考えました。
　実際に文字として記録することで、コメントが膨らみました。

最後の振り返りでは参加者から「客観的に思考の望ましい姿について考える
ことが出来て良かった」、「阻害要因を考えることはとても有益だった」、
「模造紙に書いてディスカッションすると視覚化できて分かりやすかった」
等の感想がフィードバックされました。

　次回のワークショップは　
　　時・・・１１月２８日（土）１３：３０〜１６：３０
　　場所・・・静岡市ペガサート７階ビネスト演習室
　　進行役・・・原田和正（生涯学習開発財団　認定コーチ）
　です。メンバー一同、多くの方のご参加をお待ちしています。

【報告者：９月度担当・・・原田和正】

タグ：タイムマネジメント , 目標設定 , 優先順位

コーチング・ワークショップ
◎　コーチングに興味をお持ちの人
◎　コーチングを始めてみたい人　
◎　コーチングを学んでいる人
　上記のかたに最適なセミナーです。
もちろんコーチング力がついている方も初心に帰るチャンスです。


テーマ：「タイムマネジメント」

クライアントのタイムマネジメント能力を向上させることは、コーチングの様々なシーンで繰り返しとり上げられるテーマのひとつです。コーチはタイムマネジメントとは何かについて深く理解している必要があるでしょう。
それでは、タイムマネジメントとはいったい何をマネジメントするものなのでしょうか。コーチはクライアントにどのようにアプローチすべきなのか。参加者の皆さんと一緒に体験し、共に考えてみたいと思います。

＜開催要項＞
開催日時：　９月１９日（土）１３：３０〜１６：３０　
場　　所：　静岡市ペガサート　７F　ビネスト演習室
参 加 料：　ワンコイン（500円）一般参加者
　　　　　　Coach　しずおか会員　無料
参加方法：　事前予約は、要りません　　当日会場にお越し下さい。
進行担当：　原田　和正　　生涯学習開発財団認定コーチ

タグ：時間 , マネジメント

昨日行ったワークショップのご報告をします。
ご参加していただいた皆様、ありがとうございました。

コーチングの基本を学ぶ8
テーマ：「躊躇せず、どんどん実践してみよう」
日 時：　2009年7月25日（土）13:30〜16:30


今回は、これまで計７回学んできた「コーチングの基本」を、職場や
プライベートな場で「使える、成果が出ている」と言える状態に更に
近づけていくために、ここまで余り行っていないものをいくつか取り
上げてみました。　

１．コーチングとは
「一言で紹介する」
「コーチングを行うにあたって、最も意識しているポイント」
これら２点について、それぞれどのように実践しているのか、どうして
そのように考えているのかについて、お互いに理解を深めていきました。

２．コーチングの発展と社会
ここでは、単純にコーチングだけとせず、その時代に他に何が起きて
いたのか。年表形式で社会の動きとの関わりを考えながら、コーチングの
発展の経緯を見ていくことで、実践的なコミュニケーション手法との理解
を深めていきました。

３．アイスブレイク
今回は「インプロ」をとりあげ、プログラム進行の中にどのように組み
込んでいけるか、体験のあと感想を話し合いました。
・場を和ませ、盛り上げるインプロゲーム
　　（開始時に組み込むと安心感のある場がつくりやすい）
・相手を受け止め、きちんと伝える気持ちを起こさせるインプロゲーム
　　（次のセッションへの導入部分として有効に思われる）

４．ワークショップスタイルでの進め方
輪になり自由に質問をし合い、課題発見や問題解決を支援していく方法や、
順番に質問を投げかけていくチェーンコーチングスタイルについて振り返り
を行いました。

５．セルフアセスメントをつくる
最後に、どのようなテーマについて、どのような手順で、どのような
アウトプットをつくっていくのか、そしてどの時点で活用するのか、
について話し合いました。

コーチングを１ON１で行ったり、セミナー形式で行う場合は、様々な
ポイントがあります。
今回のワークショップが、その統合したコーチングを行うようになる
ために、いくつかの繋ぎの役に立つものになればと思っています。

それでは、次回のワークショップは　9月19日（土）13:30〜16:30
場所は今回と同じ、静岡市ペガサート７階ビネスト演習室１で開催します。
メンバー一同、多くの方のご参加をお待ちしています。

今回7月の担当　川合　望
　　　　　　　　　生涯学習開発財団　認定コーチ
　　　　　　　　　認定キャリアコサルタント

コーチング・ワークショップ
◎　コーチングに興味をお持ちの人
◎　コーチングを始めてみたい人　
◎　コーチングを学んでいる人
　上記のかたに最適なセミナーです。
もちろんコーチング力がついている方も初心に帰るチャンスです。

コーチングの基本を学ぶ8
テーマ：「躊躇せず、どんどん実践してみよう」

コーチングスキルを学び、フローも学んだ。でもすっきりしない。

頭で理解しているだけでは、コーチングはなかなか身につかないものです。

そこで、今回は、様々なケースについて、一緒にコーチングを体験し、
振り返りを行いながら、コーチング戦略やコーチングスキルについて、
皆でブラッシュアップを図っていく場にしていきたいと思います。
　　　
なお、ご参加いただける方は、今回のワークショップで扱うケースとして、
実現や解決に向けたヒントを得たいと思っているテーマを何か一つ、
ご用意のうえお越しください。（簡単なものでも結構です）

＜開催要項＞
開催日時：　７月２５日（土）１３：３０〜１６：３０　
場　　所：　静岡市ペガサート　７F　ビネスト演習室
参 加 料：　ワンコイン（500円）一般参加者
　　　　　　Coach　しずおか会員　無料
参加方法：　事前予約は、要りません　　当日会場にお越し下さい。
進行担当：　川合　望
　　　　　　　生涯学習開発財団　認定コーチ
　　　　　　　認定キャリアコサルタント

コーチング・ワークショップ
◎　コーチングに興味をお持ちの人
◎　コーチングを始めてみたい人　
◎　コーチングを学んでいる人
　上記のかたに最適なセミナーです。
もちろんコーチング力がついている方も初心に帰るチャンスです。

コーチングの基本を学ぶ７
テーマ：「コーチング・フロー」

　　　　コーチングとは、相手の目標達成に向けた、戦略的なコミュニケーションです。
　　　その戦略を作るときにいちばんのベースになるのがコーチングフローです。

　　　　コーチは、コーチングフローに基づいて会話を進めていきます。

　　　コーチングにおけるナビゲーターの役割を果たしているこの「コーチングフロー」を
　　　あなたも使うことができるようにしませんか。

　　　　コーチングフローをやさしく学びながら体験しますので
　　　　コーチングが始めての方でも大丈夫です。安心してご参加ください。
　　　


＜開催要項＞
開催日時：　５月２３日（土）１３：３０〜１６：３０　
場　　所：　静岡市ペガサート　７F　ビネスト演習室
参 加 料：　ワンコイン（500円）一般参加者
　　　　　　Coach　しずおか会員　無料
参加方法：　事前予約は、要りません　　当日会場にお越し下さい。
進行担当：　天野　守康
　　　　　　　生涯学習財団　認定コーチ
　　　　　　　(株)Coach21　CTPクラスコーチ

タグ：コーチングフロー , 体験

３月２８日に行ったワークショップのご報告をします。
今回もそれぞれの立場から色々とご意見をいただき、
会は非常に盛り上がりました。




【実施内容】
コーチングの基本を学ぶ６
テーマ：「視点を変える」

１．視点を変える
・視点とは
『演習１』・・・ピンチをチャンスに変える。
・ものごとを「他責」とせず「自責」で考える。
・機能していない「解釈」「仮説」を取り除く。
・見方（枠）を取替え行動の動機付けとする。
・「時間」「空間」「人間の間」で視点を変える。
『演習２』・・・視点を変える質問を使ってコーチング。
　　※ここで立った姿勢でのコーチングを試みました。

２．どんな効果があるか
・行動を起こすことができる。
・自由な発想ができるようになる。
・行動への動機付けを行える。

３．どのようにして視点を変えるか
・相手の視点を変える質問をする。
・リフレーミングをする。
・言葉をポジティブに置き換える。
『演習３』・・・リフレーミングを使ってコーチング。

皆さんからの主な感想
・「視点を変える」概要がつかめた、整理して考えたい。
・体の位置を変えると感覚が変わって面白かった。
・視点を変えることは人を幸福にすることだと思った。
・顧客の人達に視点を変える質問をしてみたい。
・３分間コーチングではこのようなことが大切になる。
・色々なアイデアがでて楽しかった。

今回のトピックスは「スタンディングコーチング」。立った
姿勢でコーチングすると体の動きの制約が外れ、体全体で
情報のキャッチボールができることが分かり、これは一つの
収穫でした。

次回のワークショップは　５月２３日（土）13:30〜16:30
場所は今回と同じ、静岡市ペガサート７階ビネスト演習室で
開催します。多くの方の参加をお待ちしています。

　３月担当　原田　和正　　生涯学習開発財団認定コーチ

タグ：視点 , リフレーミング