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た”いこ”ろう

た”いこ”ろう

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Category

2010/01/03
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カテゴリ:bicycle

今日もぶらりといつもの練習コースへ。平地は少しは走れるようになってきたものの、登りが全然ダメ。上半身をうまく使えていないから、効率良い全身運動が出来ずに足のチカラだけで登り・・・。そして力尽きて遂に失速!!というのがいつものパターン。上半身と背筋を生かしたペダリングを体得するには、避けていた登りも練習しなくては。

s-003.jpg

踏み込む時にぐっとハンドルを引き寄せ、リズミカルに・・・。真冬なのに汗が!!

彦山から見下ろす玄海灘の何と美しいことか!!






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Last updated  2010/01/03 08:44:30 PM
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た”いこ”ろう@ Re:MTB ハブ・シールドベアリング交換(11/16) すぎさん、コメントありがとうございます…

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