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今週はじめに 緊急事態宣言が解除となりました まだまだ油断はできませんが 少しずつ少しずつですね 活動範囲が広がりつつある中で 感染予防はちゃんとしていこうと思います 昨年退院からのリハ計画では 本当なら3,4月頃から電車通勤に生活スタイルを戻して ひたすら筋力つけて以前のように、 と思っていたのです でもまさかの新型コロナウィルスの問題が起きて やむなく車通勤のまま 週末も自粛 お蔭様で杖は使わなくなったものの 筋力UPはかなり遅れをとってしまったみたい まだまだ長い距離を歩くのはしんどいのです そのうえ 週2,3日ですが在宅勤務も始まりました これは運動不足になりそうな、、(汗) 毎日欠かさずのストレッチ、筋トレ 週末は朝や夕方 近所を歩くようにしています 散歩コースでは かならずここに 自分が長期間にわたり教習生活を送った S自動車学校 本当に思い出がいっぱい 残念ながらこの日は、既に教習が終了のようで 緊急事態宣言の中 時短営業かな きっと万全の感染予防対策をとられていたと思います 話は変わりますが(コロコロと 笑) 先日 娘家族にこんなものを送りました ちょっとぼけてますね、、 国産野菜セット おまかせ15品目 ぷらすおまけ 娘からは 「すごい! 超贅沢」 とLINE来ました とっても新鮮で美味しい野菜たちのようです 休業要請の中 ご苦労されている生産者の皆さん 少しでもお役に立てればと思います まあ かなり自己満足の私ですが(笑) ご参考までに↓ 【送料無料】国内産野菜セット15品目詰め合わせ北海道沖縄は別途送料必要です 湘南地方 今日はいいお天気です 朝からお布団干して 洗濯もいっぱいしました 緊急事態宣言が解除されて 近所を走るバイパスも 車やバイクが多くなったようです さあ この週末どう過ごそうかなあ どんな小さなことでも 楽しみを見つけながら 毎日笑顔でいられればと思います 皆さん どうぞ良い週末を! ツーリングに行かれる方は 楽しんでね(^^)/ 読んで頂きありがとうございました! もし よかったらポチっと、、、ね できたらこっちもよろしくです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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