カテゴリ:ダイエットの記録
けっこう減りました^^みなさん,こんにちは。最近は便通が良くなったせいか,体重が着実に減少しています。 さあ今日の体重は… 今朝の計量では,85.6キログラムで,減りました。体脂肪率は23.0%で,こちらは微増です^^; 1週間で1.4キログラム落ちました。これは以前順調に落としていた時期の2倍のペースです。落ちる時期なんでしょうね。落とし過ぎて体力まで無くさないように気をつけます。 ではまた~ ←よろしければクリックして下さい
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いつもありがとうございます。実は今,体重は増加傾向にあり,ちょっと投稿をためらっています。また安定したら書こうかなと…^^;
(December 17, 2011 09:02:22 AM)
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