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テーマ:トライアスロン(1083)
カテゴリ:トライアスロン
いよいよシーズンイン、今日は白浜デュアスロンの日でした。 デュアスロンというのは、トライアスロンのスイムの代わりに、ラン+バイク+ランの2種目で行われる競技です。 まだ、寒いのでスイムがないわけです(^^) 第1戦と言うことで、参加者はそれほど多くなく選手20名とボランティア10数人。 レースは、まず第1ラン、5kmから始まります。 みんないきなりハイスピードで飛び出しますので、これがキツいんです。 心拍があっと言う間に170を超えます・・・ほんとしんどい、ずっとハアハアゼェゼェ言いっぱなしです。 しかし、目一杯走ってるわりに、どんどん遅れていきます(T_T) 結局5kmを22分47秒、16~17位ぐらいで、次のバイクへ。 バイクに入っても、なかなかスピードは上がらず、先行する選手を抜けない。 やっぱり、練習量が少なかったですね。 去年の11月より2分ほど遅く、1時間20分でフィニッシュ。 次は第2ラン、10kmです。 走り出しは、さすがに足が重い・・・しかも小便がしたくなって、トイレへ(^_^;) けど、これが結構いい休憩になり、その後はまあまあいいペースで走れました。 けっきょくトイレタイムを含めて、50分44秒 トータル2時間34分9秒は、昨年11月より1分遅いタイムでした。 なんだか全然思ったように走れなくって、ずいぶん悔しい思いをしながらのレースだったのですが、まあ、緒戦ですのでこんなもんでしょうか。 来月は、もっと頑張ります。 ゴール後、息子と軽くジョグを2km。 帰ってからプールで体をほぐすように、スイムを700mちょっと。 なかなか充実した1日でした。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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