鼻うがいのすすめ
鼻うがい、いいですよ~私は花粉症ではありませんが、10年以上もアレルギー性鼻炎を持っています。私の場合は、ハウスダスト・ダニがアレルゲンの原因のようです。季節の変わり目や、急に気温が低くなった日などは必ずといっていいほど くしゃみ・鼻水が止まらなくなり、体調が絶不調になってしまいます鼻うがいを始めたきっかけは、やっとめぐりあった信頼のできる病院の先生に勧められたからなんです。私はここ1年くらい 「良性発作性頭位めまい症」に悩まされていました。その病名をきちんと言ってもらえたのも、その病院でした。経験をされた方ならもちろん良くわかると思いますが、頭を動かしたときにぐるぐると回転性のめまいが数秒続いたり、また体がフワフワと浮いているような感じがする病気です。私の場合は鼻炎がひどくなってくると、必ずこの症状が出てしまったのです。(>o