カテゴリ:カテゴリ未分類
梅雨空で、私にとっては過ごしやすい気候だけれど
雨が降ると、出かけるのも億劫になる。 2・3日前から やる気になったのが縄跳び。 子供たちの体育祭に早くも感化されたようで(笑) 善は急げ♪ ですから(^^) 天気も時間も関係なく 好きなときにベランダに出てやれるのが嬉しい。 柔軟など合間に入れて 合計1000回飛ぶのが目標。 まだ苦も無く1000回飛べる自分に少しホッとした 気持ちよく汗をかき、夜空を見ながら外気を吸い込むのは久しぶりの快感。 実に良い生活習慣ではないか いつまで続くかが最大の課題だけど、 この時期は毎年何故か縄跳びに目覚めているような気もする 私のバイオリズムでは、 運動不足の身体にいよいよ嫌気がさしてきた時 何とかしようと思う時期らしい。 ホントは週末に娘とジムに行くのに そこに行き着くまでの気力と体力を補充しておこうかと そんなこんなで いきなり始めたのだから 体の節々が痛いわけで 今日のジム行きは早くもお休み。 社員割引のある一回ごとの会員なのでその点はお気楽なのだ。 昨日はクラスがあったから、朝からだる重の身体で掃除を始め 雨が拍車をかけてテンション下げてくれ、身体の動きが鈍かったところへ いきなり掃除機が故障するって何? 掃除機がなにより頼りの日々なのに・・・・いきなり旧式掃除やれってかい しばらく雑巾がけでもしろってか・・・・・・・orz 縄跳びがやれて、掃除が苦って言うのも変だケド 何事も、ポジティブにネ これも、トレーニングの一つと思えばよろし。 (いや やっぱ掃除は掃除だから)  ̄\(-_-)/ ̄ テンション下がる時って、アンラッキーな事が続くのネ。 注文したウッドが3倍になって届くなんてあり得ない! この時期、わらび餅を食べたくなるのも縄跳び同様 シナモン入りのわらび餅を作る。 京都の哲学の道にあったお茶処で食べた味が忘れられなくて。 私には、美味しい物が気分転換に最適らしい ペイントもガンバロ ♪人´∀`).☆.。.:* お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|