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びん&ミキの健康トーク

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2009年05月の記事

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宇宙人みたいなオダマキ～♪

新型インフルエンザも、少し下火になってきたので、今日はオダマキの新品種の写真です何か宇宙人のように見えるのは、私だけでしょうか(笑)　写真の花は【和名】西洋苧環（セイヨウオダマキ）【英名】アクレイギア Aquilegia 5月27日の花　オダマキ　花言葉：はずむ心オダマキという名前は、花の形が、紡いだ糸を巻いて玉にした苧環（オダマキ）の形に似ていることに由来します。日比谷花壇 *:…:*:…:*:…:*:…:*:…:*:…:*:…:*…:*:…:*:…:*:…:*:…:*:…:*インフルエンザ対策に、初めの２つは送料無料で、３番目は納期が早い予定のマスクですマスクランキング　　　　　マスクを探せるサイト

2009.05.26

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咳エチケットのイラスト(@_@。

大阪や神戸、大津関東でも新型インフルエンザが発生して、近くの京都も、発症しないのが、不思議なくらいですもし京都府でも発症した場合の、危機管理の一環として、鍼灸院にこられる方に、わかりやすいポスターを、作成してみました。まだ　完成していませんが、ご紹介します作成する際に、説明よりもわかりやすいイラストを探していてアメリカの疾病予防センター（CDC）のイラストを、使用させていただきました。優れたイラストは、説明がいらないほど、よくできていますね咳エチケットポスター　　　　米国疾病予防センター（CDC）咳エチケットポスターすべて　米国疾病予防センター（CDC）初めの２つは送料無料で、３番目は納期が早い予定のマスクです　　　　　　

2009.05.20

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ホタルのスポット情報☆｡.:*:･"ﾟ

この前いったあやべ温泉から、宿泊されたら、ホタルのスポットまでご案内しますと、ハガキがきて、又行きたくなりました(笑)私の家の周りで、一度だけ一匹のホタルが飛んでいたのですが、最近は見たことがありません(写真クリック)のリンクはそれぞれの健康状態に合わせて、温泉のつかり方を医師や専門家が、アドバイスしてくれるのでお役立ちです温泉療養アドバイスの作成ちなみに、胃弱なmikiの入り方は、こう記してありました。入浴法入浴は1日3回まで。胃下垂や胃アトニーなどは腹に掛け湯（50～100杯）。浴中は腹を膨らませたり凹ませたりの腹筋運動をすると良いでしょう。また胃が弱い人は飲泉がお勧め。食事中に25℃くらいの飲用温泉水をコップ半分（100ml）くらい、5～6回に分けて飲む方法などが良いでしょう。泉質過酸症と低酸症で異なりますが、塩化物泉、二酸化炭素泉、炭酸水素塩泉がお勧め。40℃以上の高温浴は胃液の酸分泌を抑え、30℃以下の冷浴は酸の分泌を高めます。過酸症の方は温かい炭酸水素塩泉、低酸症の方は冷たい塩化物泉、酸性泉、二酸化炭素泉などの入浴と飲泉が良いでしょう。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～温泉療養の手帖第6版温泉医学のおすすめ～西洋医学は病気を治す、温泉医学は体と心を治す・・・症状別温泉(入浴)の活用こり　冷えの解消は何時ごろはいったらいいのかな？

2009.05.15

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ニュージーランドより個人輸入その２ (^^)v

ニュージーランドからの連絡が、とれないので、メールをだしたのですが、その返事がイースターが終わった14日に、届きました。英語でくるのかと思っていたら、なんと日本人のカスタマーサービスの方から、返事をいただいて、少し身構えていたのですが、ホッとしましたきちんと注文が、ニュージーランドに届いていたのですが、在庫待ちで、もう少しかかると教えてもらいました。日本と違って、なんとのんびりとしたお国柄かな～もしかして、うっかりされておられたかも・・・1日に注文して、やっと1６日に発送しましたと、ホームページのマイページに表示されて、RR数字9桁SGのトラッキングナンバーで追跡ができますと、記述されてありました。RR90・・・2SG　最後のSGはシンガポールからの航空便というらしいです。番号を検索したら、2日後に又追跡してくださいと表示がずっと続いて、え～どこかで紛失したのかなちょっぴり不安・・・そうしているうちに、10日ぐらいしてから、24日に無事成田に届いたという追跡がやっとでき、あまりに長旅だったので、わ～っと歓声をあげたくなりました次は日本郵便追跡サービスのEMS　国際航空小包で個別番号検索をしますちなみに英語のサイトは以下のようになります。届いたのが、27日でおよそ１ヶ月ほどかかったわけですはるばる遠い海を、わたってきたのだと思うと、とっても貴重な品物になり、感動しましたニュージーランドの場合は、在庫があって普通便の最短で8-13日営業日以内ぐらい、配送代が高いエキスプレス便では　土、日、祭日を除く営業日の4-8日以内ぐらいだそうです。エキスプレス便・普通便ともにトラッキング番号付きで安心でした。日本貿易振興機構（ジェトロ)の個人輸入情報は、個人輸入のトラブルにも、知っておきたいサイトです。最初はの楽天のお試し用のマヌカハチミツを、お味見で、購入したのですが、依頼してから３日ほどで届いて、急ぐ場合は、やはり日本に輸入されたものを買い求める方がいいかも・・・　　　　日本でも、新型インフルエンザの感染者があったそうです_ _|￣|○新型インフルエンザが発生する少し前から、厚生労働省が作成されていたビデオですが、新型インフルエンザの予防対策に、子供も大人でもわかりやすいです。　　新型インフルエンザ対策においては、ひとり一人が正しい知識を持ち、適切な行動をとることが大切です。アニメーションと特殊映像を使ったWebムービーで、わかりやすく個人で出来る感染予防法を解説しています。新型インフルエンザ対策情報新型インフルエンザから身を守る　知っておきたい感染予防策　YOUTUBE 　　　　　　　　　「MHLW　Channel」（厚生労働省動画チャンネル）2009年03月29日

2009.05.09

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ニュージーランドより個人輸入(^^)v

ニュージーランドより個人輸入の初デビューです(笑)今年の年明けから、どうも胃腸の調子がよくなくて、なんとかしようと思って、いろんなことを試していました。→胃弱にへそ灸とサプリ３月頃に、わかさ「わかさ出版」で、胃もたれが頻発する胃酸不足体質は、ピロリ菌感染を疑えとあり、ピロリ菌除去にマヌカハチミツが効果がありますと書いてありました。十二指腸潰瘍になりやすい胃酸過多体質には酵素が有効で、それぞれの症状にあったものを、１ヶ月ぐらい続けると、調子がよくなったと体験談が、のせられていました。何でも試したがりなmikiは早速マヌカハチミツの入手を考えました楽天でもあったのですが、結構高いです＾＾ニュージーランドショップでみていたら、同じものが、送料をいれても買い求めやすく、試しにＨＰより個人輸入ができるとのことで、注文してみました。会員登録をして、登録完了したら、確認の自動メールがきますと書いてありましたが、何もこないＨＰに4月1日に受注済みと表示されましたが、そのあと何も注文を受けましたとのメールもない待ちきれなくて9日に、とうとう直接ニュージーランドに問合わせました。普通に用いられている公用語は英語とあったので、皆さんのように英語が強くないので本文は自動翻訳させて、初めと文末は適当にこれで～いいかなんとか通じるだろうと思って、メールしました09 April 2009Dear Sir/Madam 　　　　　中略　　We appreciate your prompt response/action. (直訳で早い応答に感謝します）送信し終わったら、10日から13日まで、イースターのためにお休みとさせていただきます。お問い合わせの返事は休日の翌日からになります～とか表示されて、ガックリ・・・続く　　　　新型インフルエンザ情報マスクはあっても、正しく着用するのは、難しいそうです。一般的な不織布のマスクで、上側にノーズワイヤー　中央にソフトワイヤーがはいっているものです。 24.TV　立体マスク付け方講座　YouTube動画新型インフルエンザ：こう防ぐ　マスクは１日１枚、捨て方にも注意… 　不織布製マスクには主に、折り目が重なった「プリーツ型」と顔のラインに沿った「立体型」の２種類があり、いずれでもよい。１日１枚、使い捨てが原則だ。着ける時は鼻、口、あごを覆い、顔とマスクにすき間ができないよう調整する。フィルターに病原体がついている可能性があるので、外す時もなるべく表面を触らずひもを持つ。捨てる時はビニール袋などに入れて袋の口を閉じる。

2009.05.02

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