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カテゴリ:アキレス腱断裂
装具を外して一週間経過。トータル13週。ここにきて足のむくみに悩まされる。
装具をつけてる時にも多少むくんだが、今はレベルが違う。 出勤時と帰宅時では明らかに歩き方も違う。靴も脱ぎずらい。こりゃ困った。 勿論、むくんでいるのは右足だけ。シップはったりマッサージしたりはしているものの、効果は遅い。むくみ対策用ストッキングを穿くわけにもいかない。 お風呂でリハビリしようにも、固くなってるのかむくみのせいかわからないが、動きづらい。 むくみの原因は色々と調査した結果、筋力低下という結論。筋力がついてくれば治るのかな。 可動域を大きくするリハビリは停滞気味だけど、まずは筋力アップに努めるか。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013.11.03 09:28:03
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