元気deネット！

毎月の定期血液検査で、どうも尿酸値が高いのです。どうしたらいいのか？色々調べていると、クエン酸がいいらしい。そして、「クエン酸はどういった働きがあるのか？」詳しくわかりやすく書いてるサイトがありました。


クエン酸を簡単に摂取する方法はないか？と模索してるときにスーパーで「ポッカ キレートレモン　レモン由来のクエン酸が1350mg」というレモン水を発見！！飲んでみたら、あまり甘くなくほんのりすっぱくて、私好みのドリンクでした。なんか少しからだがシャキッとしたような。１日２リットル以上飲まないといけない私には、一石二鳥のドリンクですね。しばらくこのレモン水を飲んでみようと思います。尿酸値下げないと腎臓に負担がかかるしね。