年末年始ライド、スタート
出張やイベントで、なんと、３週間ぶりライド。先日から急激に気温が冷えてきて、冬らしくなってきましたね。今日のコースは、今年も幾度も訪れたホームコース『宮ヶ瀬湖』。アップダウンと適度な距離が、手軽だけどエキサイティングで好きなんでしょうね今日は冬用ジャージに冬用グローブ。だいぶ暖か素材だから、走っていると汗ばんできます。2010年秋冬継続 パールイズミ／7215 ウィンドブレーク ウィンター グローブ価格：5,460円（税込、送料別）走行後30分くらいは脚をよく回して感触を確かめます。やっぱり、ブランクがあると、体の各所が「凝っている」感覚。脚、腰、背中、腕を走りながら伸縮ストレッチして、体をほぐします。しかも忘年会で鍛えた肉体（脂肪）が…（笑）ヤバいそんな私のことを知ってか、知らなくてか（笑）。知ってるわけないけど。今月の３択のうちの２択は…。【送料無料】BiCYCLE CLUB (バイシクル クラブ) 2011年 01月号 [雑誌]価格：800円（税込、送料別）↑週に３日は…、今の生活時間だと、ちと困難。【送料無料】funride (ファンライド) 2011年 01月号 [雑誌]価格：750円（税込、送料別）グッドシェイプって…。ちなみにサイスポは。【送料無料】CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2011年 01月号 [雑誌]価格：620円（税込、送料別）サドルには不自由していませんが、３誌、要検討。パーツ1万円以上で送料無料【20%OFF】「フィジーク」 ANTARES (アンタレス) K:ium価格：17,136円（税込、送料別）明日、書店へ行こう宮ヶ瀬湖畔の気温は６℃から８℃。空気がピンと冷たくて気持ちいいそして、走れる歓びロードバイクは楽しいですね。そして、オヤツは美味しいですね。って強引な流れ（汗）タリーズの「チョコラテ・ビター」。☆４つ。濃厚な『ココア』です。名前を『タリーズが作ったホットチョコレート』にした方が売れるかもコンビニのホットドリンクコーナーにありますが、温かい（熱い）のを選んだ方がいいです。温くなるとかなり甘さが目立ちます。【月日】2010年12月26日【天気】晴時々曇【目的地】ホームコース宮ヶ瀬湖【走行時間】1:53'53【走行距離】38.0km【平均時速】20.0km/h【最高時速】52.1km/h【累積距離】9087.6km火曜日から８連休、…の予定。今年は乗れなかった分、年末年始はたっぷり乗ります追伸：ブログを開設してから４年半。おかげさまで、20万アクセスを達成しましたどうも、ありがとうございます毎日たくさんの方に来て頂いていますが、あんまり更新できていなくてスミマセン。乗る回数とブログ更新はほぼ一致しているので、乗るチャンスを増やしたいのですが、懲りずに遊びに来てくれると幸いです
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