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テーマ:海外生活(7772)
カテゴリ:ダイエット大作戦!
スウェーデンの不安定な天気にややうんざりしていたが
今日は晴れ。温度もやや上昇してきた。 夜、疲れていた。ちょこっとなんか食べて終わりにしよか しかし、白菜がかったままである。予定通り鍋にした。 材料 水、ほんだし、みそ ごま油、一味 白菜、ねぎ、だいこん 冷凍してある謎の白身魚ぶつぎり 冷凍してある鶏肉一口サイズ 今日買った豚をスライス。 これらを万能ホットプレート、鍋バージョンに放り込み 加熱、ふた。 ようするに、ちゃんこ鍋だね。 器にとってから一味とかごま油とか微妙にかえながら入れてみた。 アクセントにポッカレモンを入れたりもした。すりゴマがあればよかったのだがなし。 お味は、、うまかつたです。 魚と鳥と豚の味がでてる、はず。まあメインはお魚さんだったが。 で、最後、もちを放り込み、 ぞうに にしてくった。 うまかった。疲れもふっとんだ感じ。 さあ、勉強タイム!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年06月15日 03時07分46秒
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