「気分障害」の『ぐるみっと』のスロット日記。

『ぐるみっと』日記。

新年になってもう６日。

実家に戻ってから太ったので、新春ダイエット開始です。

前回はリエータを使って３ヶ月で、

体重７３ｋｇ→６０ｋｇ

体脂肪３０％→２１％

と成功した。


今回は実家に戻っていきなり太ったので危険だと思いダイエットをする事に。

現状、

体重７４．８ｋｇ

体脂肪２７．８％

と見事にリバウンド。

これをとりあえず３ヶ月で、

体重６５ｋｇ

体脂肪２２％

にしたい。

今回使うダイエット用品は秘密。

リエータもたまに使うけどメインじゃない。

成功したらどんな商品か紹介しようと思う。


２００７年の目標が「うつでバイトを休まない」と「ダイエット成功」

と２つできた。

どっちも達成できるといいな。と思う。

まぁ自分の努力次第ですが…。

頑張っていきます！！