子育て仲間＊はらっぱ

『母がつくる母のための産前産後ワークショップ』２日目。（1日目はこちら）

今日は、先週に引き続き、産前産後シェアワークから。
宿題で付箋に書き出してきたお悩み事を貼りだして、分類してから
みんなで一緒に考え、語りあってます☆


付箋には、「過食」「祖父母と子の関係」「保育園に預けたら病気になる？」などなど
もやもや一人で考えていたことがイロイロ。
初めて妊婦、一人目産後、二人目妊婦、同居、里帰り、、、などなど
みなさんそれぞれに状況が違うので、お互いにシェアしあうことでたくさん気づきが。

2日目後半は、ハンドマッサージ実習を。
ナビゲーターは、秋ちゃん☆です。まずは見本から。

あったかくて気持ちいい～♪
肌の触れあうあたたかさ、オイルのすべる気持ちよさ♪


ぜひおうちで、パートナーと、子どもと一緒にやりましょうね～☆


★参加してのご感想をご紹介★

・いろいろ考え直せてよかった。体操やマッサージなど教えてもらったことを実践していきたい。

・出産前に、先輩ママさん達のお話しを聞く機会が持てて、また、こういった場があることを知れて、産後の不安が少し軽くなりました。里帰り後にはなってしまいますが、産後にまた伺いたいと思います。

・バランスボールでのエクササイズで、自分の姿勢の悪さを実感しました。WSや講座後の会話で自分の困り事を共有したことで、とてもスッキリしました。また、ハンドリフレがとても気持ちよかったです。

・内容もよかったですが、普段会うひとが固定化して多少いきづまってきていたのと、ニッコリータに一度来てみたかったので、とてもよかったです。また来ます。よろしくお願いいたします。

・バランスボール、ハンドマッサージなど、なかなか体験できる機会がないことができ、楽しみました。産前・産後、いろいろな状況な人がいる中での語りのワークも、今までとは違う視点でよかったです。もっと時間があれば…と思いました。少し遠いですが、またニッコリータも利用したいと思います。