5月のウォーキング
5月も引き続き庭仕事などを頑張りました。せっかくついた体力を保ちながら・・・ ウォーキングにも励みたいと思っていますがはてさて、どうなることでしょう????? 5月のウォーキング 1日 2日 2.0km 2,944歩・ 4階分 3日 4日 5日 1.4km・ 2,054歩・ 4階分 6日 庭仕事2時間 7日 8日 庭仕事2時間 9日 庭仕事5時間 10日 2.5km 4,010歩・ 5階分 11日 1.6km・ 2,598歩・ 2階分 12日 2.3km 3,261歩・ 4階分 13日 14日 庭仕事5時間 15日 2.1km 3,057歩・ 4階分 16日 庭仕事5時間 17日 1.5km・ 2,138歩・ 3階分 18日 4.8km 6,656歩・ 7階分 19日 1.3km・ 1,820歩・ 4階分 20日 4.0km 5,439歩・ 9階分 21日 22日 3.2km 4,715歩・ 4階分 23日 24日 1.1km・ 1,553歩・ 3階分 庭仕事4時間 25日 庭仕事4時間 26日 1.6km・ 2,323歩・ 3階分 27日 1.8km・ 2,540歩・ 4階分 28日 29日 5.0km 7,239歩・ 5階分 庭仕事2時間 30日 1.0km・ 1,494歩・ 3階分 庭仕事2時間31日 7.8km 10,623歩・20階分 2km以上の日 庭仕事2時間以上の日★スマホから1km以上歩いた日を載せてみました。 「階分」というのはスマホに出る「上った階数」です。 階数が多い日は坂道が多かったことになります。 5月17日、多摩湖の狭山公園でタニウツギ? それとも ハコネウツギ?夕陽に映えて見ごろでしたアカツメクサの向こうに見える夕陽と多摩湖に沈む夕陽です。この日の日没は18時40分でしたが今日の日の入りは18時52分です。 東京天文台≪今日の暦≫によると、今年日の入りの最も遅いのは、19時1分で6月24日から7月5日の12日間です。日の出が最も早いのは、4時25分で、6月6日から21日までの16日間です。【日々のウォーキング】 4月のウォーキング