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2014.04.14
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これぐらいならとか、今日だけとか、心と体をあまやかしてたら、
お腹の周りの脂肪がたっぷりと・・・。 油断も隙もないやっちゃ！！！いつのまにか、主になんのことわりもなく、 へばりついてびくともしないなんて・・・  今週日曜は、地元のチャリティーマラソンで１０Ｋｍエントリーしてるんだけど、 どたどた走りになりそうやわ～～ 
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まったくその通り！ランニングしてやっと3kg減った体重（ほとんどがお腹の脂肪）が、体調が悪く数週間休んだだけで元通りになっちゃうね•••
(2014.04.17 08:32:59)
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