山の会で救助隊訓練とハイキングレスキューをしました。

と言ってもひめようこは救助してもらう側でしたけど。

上からロープで引きあがられるときは気持ちよかった。

なんて・・・実際に動けない病人ではないからそんな流暢なことを言ってられるけど

実際になると命がけですよね。

ホントは少し怖かったけど。

山は防府のロッククライミングが出来る岩場のある陶ヶ岳です。

頂上の少し下の広いところで背負い搬出、骨折、怪我の対応、三角巾の使用方法などを教えていただきました。

いつも頂上でのお弁当を楽しみにここまでトレッキング初めて２年続いてきましたが、

何かあれば仲間もですけど救助する方も命がけなんですよね。

今日のことをしっかり頭に入れて又次の山を登りたいと思います。


ちょっと重たかったかな？


やっぱり男性って頼りになります。






訓練が終わってから頂上は登ったことがないので先輩が着いておいでと言われるので着いていくと

急なのぼりをまるで山猿みたいにさっさと登っていくんです。

ひめようこは息を切らしながらはぁはぁ～言いながら登りました。

しかし頂上は大きな岩が切り立っていました。

真下はロッククライミングが出来る岩場です。

見晴らしは最高！

初秋の風が汗をかいた首筋にひんやりと気持ちよかったです。

イチジクの木、これで３本目です。

母は木を切るのが大好き。

これからというときにプッツンと切り落としてしまいます。

イチジクも５個ぐらいようやく実が付いたところをプッツン。

少しでも虫が付くと切り落としてしまうんです。

今年の夏、イチジク食べたのはやっぱり５個ぐらいかな？

で～～それ以上は小さいのばっかりでもう熟れる見込み、ないみたい。

そこでイチジク、飲んだことはないけど干してお茶にしてみました。

まだ飲んでないの。

飲んだら報告いたします。

なんか癖があるみたい(イチジク農家の奥さんが言ってた）


だんなが癌と告知されたとき、友人がびわの木をプレゼントしてくれました。

青々と大きく育って２メートル位になってます。

でも残念ながら実はつきませんでした。

だんながあの世で食べてるかもね。


そこでびわもお茶にする事にしました。

これは毎年してます。

癖もなく、何度、水を替えても何度でも出ます。

すごく重宝してます。






シソも何度もお茶にしてます。

毎年、出来るのでシソの葉だけは食べきれないので残りはお茶にしてます。

シソの香りが癒されますね。





１０月までは柿の葉茶も作る予定です。

柿の葉茶、ビタミンCがほうれん草の２０倍とか、ほかレモンも２０倍だったか？

ビタミンCは一番らしいですよ。

おかげで実のならない木をいっぱい庭に植えてるけど・・・お茶には不自由してないです。

これくらいは活用しないとね。

でも実のなるように努力もそろそろしなくちゃね。

イチジク・・・実の付き方・・誰か教えて

ダンスパーティで（ホットプレート持参）パエリア実演料理したら、

めっちゃ好評であれから口コミで広がり、

たくさんの友人たちがお家で作ったそうです。

今回は巣潜りでチヌをしとめたので半分は刺身にあらと卵は煮付けにしました。

片身は

パエリアにしちゃいました。

後は採った瀬戸貝、えび、イカ、まいたけなどを入れました。

友達に写真を送ると超豪華だとほめられました。





パエリアはめっちゃ簡単。

ぜひ、作ってみてください。

チヌがなくても、白身の魚とかアサリでも何でもいいんです。


まず、パエリアのスープのもとを買ってきて、

ホットプレートにざるにあげていた３合のお米とパエリアのスープと魚介類を平らにして

並べ、温度は１８０度



（野菜も入れるんでしたらピーマン、きのこ

何でもいいです。）






材料を並べたところです。

沸騰して来たらふたを閉めて１０分



１０分たったら切って

後は保温で１０分から１５分、出来上がりです。

おこげがめっちゃおいしいです。

残ったらチーンして食べてもおいしいですよ。

骨は取ってね。