ざ・人柱

えっと、次のネタです。
またもや、3in1なあれです。

そう・・・カルニチン/CoQ10/αリポ酸三種の神器です！！

今回はちゃんと内容量も書いてるし、安心安心♪
ちょいとカルニチンが少なめなのが気になるけど、
逆に運動しない日はこれだけで、運動する日は
これ＋カルニチンのサプリって感じが良さげです。

で、実は日曜日に激しくバレーをしてきたんやけど・・
(3時間ぶっ通しでやってました。。）

　　体重：67.2kg(-0.8kg)
　体脂肪：16.4%(±0%)
内臓脂肪：8(-1)

うひょ、痩せた！！

ちなみに、カルニチン飲んでました。
でも、前の日に叙々苑で焼き肉コース食ってました。
その前の日は飲み→オールでした。


ま、なんにせよ、痩せた事実は真摯に受け止めて（歓）
これから、できるだけ毎日これ飲んで、どれぐらい
痩せたか報告したいと思います！！