フープ東京 オフィシャルブログ

去年の年末に発売になったWii Fit ウィーフィット 燃焼フープダンスのおかげでフラフープが今とても人気があります。この以前には隠れてフラフープを購入しフラフープダイエットをしたことがある経験者もいると思います。フラフープダイエットということばが韓国から輸入されたのは数年前の韓流ブームの頃です。フラフープはすでに約５０年も前の流行なので気分的にいまさらと周囲が気になって恥ずかしかったのではないでしょうか？

ところがウィーフィットの燃焼フープダンスのおかげで誰もが恥ずかしくなくリビングで家族揃って腰をくねらせることができるようになったのです。これはフラフープにとって一大事でした。第２次フラフープブームの到来だからです。ウィーフィットが販売されて燃焼フラフープのゲームを楽しむ人が増えれば、それだけフラフープを仮想としても回したことになります。実際にフラフープを回していなくても連続して十数分も左右に腰をくねらせ画面のフラフープを回しているのです。５０年目にして新世代のフラフープが生まれたと言っても過言ではないでしょう。（ウィーフィットのフラフープの回し方は実際の正しいフラフープの回し方...もっと詳しくとは異なります。腰を無理して回すと腰痛の原因になりますから、くれぐれも注意をしましょう。）




フラフープはこのように進化をし続けています。私たちが行っているフープダンスも同じです。ただフラフープをウエストで回すだけのフラフープはこの５０年の間に進化してスキルも１００種以上に増えました。１９６０年代にはサーカスやジャグリングなどからインスパイアしています。またオリンピック競技の新体操ではフープを使った演技があるのでフープダンスにもそれは影響しているのです。これらの影響を受けたり、新たな人たちの流入があってフープダンスは現在ではアートやデザインの世界にも溶け込んでいます。それはフープダンスがすでに過去のフラフープではなく新時代のものとして受け入れられているといるのです。すでに１９５０年代の昭和のフラフープは終わりました。２００７年にフラフープが新時代のフープダンスとして到来したのです。




フラフープダイエットももちろん同様です。あり方そのものがすでに進化しフラフープをウエストで単純に回すだけではないのです。フラフープを回しながら行う有酸素運動としてのフィットネスへ進化をしています。エアロビクスと共通点があるのも当然なのです。ウィーフィットネスの燃焼フラフープはそういうことなどすべてを捉えてフープダンスというゲームをクリエイトしたのでしょう。フラフープということばを使用していないのもその理由からでしょう。フラフープはアメリカでは登録商標です。ニンテンドウがフラフープということばやネーミングを使用できなったのがこの理由だろうと推測します。フープダンスはいまアメリカでは一番新しいことばです。そこでフラフープに変わる新鮮なことばがこのフープダンスだったのかも知れません。フープダンスを行って楽しく健康になろうというコンセプトのもとにフラフープの第２次ブームが到来したのがつい数ヶ月前の２００７年の年末のことなのです。（写真は以前ファイアーフープのデモを見せてくれたroonroon...もっと詳しく）

フラフープを回して有酸素運動をしコアマッスルを鍛えることによって期待通りのシェイプが可能です。３０分間のフラフープダイエットは誰でもできるフィットネスです。　


フープ東京のフラフープ教室は次回３月２２日（土曜日）四ツ谷クラスです。詳しくはフープ東京のスケジュールをご覧ください。楽しく効果的なダイエットをするならフラフープダイエットです。一度レッスンに参加してみませんんか。


フラフープ教室スケジュール２００８年　３月



現在、教室で使用しているフラフープと同じものをフープ東京で販売しています。レッスンの体験を通じて、いろいろなフラフープを試してから購入することが一番ベストですから、フラフープダイエットに興味がある方はぜひ機会をつくって参加してみてはどうでしょう。小学生のお子さんといっしょにお母さんもレッスンを受けれます。また数人の友人同士のグループレッスンも可能です。

自分だけのフラフープを作ろう！...もっと詳しく



フラフープダイエット教室でフラフープは無料で用意されていますから、軽い服そう、タオルとスニーカーそして水を用意して来てくだい。さらに子ども連れの方でも参加できるように、ガラス張りの子ども用施設が必ず付設されていますから、小さな子ども連れの方でも目を離さずに安心してレッスンを受けることができます。またどのセンターにもシャワーが完備されています。車で来られる方は無料駐車スペースが利用できます。（四谷地域センターと柏木地域センター）


フラフープ教室とフープダンス教室はフープ東京だけが日本で行なっています。

フラフープダイエット教室の予約は、

HoopTokyo フープ東京

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