日本箱庭心理セラピスト養成＆感性を磨くおとなの遠足♪

加太ワークショップのご報告です 

加太は和歌山でも大阪寄りに位置するところにあります。

司馬遼太郎さんの小説にも出てきたことがありますが

江戸時代の加太の漁師さんの漁法は有名だとか。


そんな海と山に囲まれて、マイナスイオンたっぷりの環境で

都会で閉じてしまいがちな五感を解放し、

自分たちの感覚を確かめ、自然と一体感を感じてきました。

（心理学ではゲシュタルト療法といいます）


初日、ほんの少し雨が降っていましたが、

海でワークをするころにはすっかり止んで。


砂の感触、まだひんやり冷たい波の感触。

目を閉じることで感じる、相手のぬくもりや心の変化。

普段意識しない色んな感覚を心理学のワークで

優しくゆっくりと紐解いていきます。


そうやって、視覚以外の感覚を開くと

かえって目を開いたとたん、とても世界が色鮮やかに

目に飛び込んできます。


その後の山のワークでは、

とっても繊細な、普段ならきっと見逃してしまいがちな

いろんな植物を皆さん発見していました。

帰ってから、その植物で箱庭つくり。

自然の中からそれぞれが選んできたピースでつくる箱庭です。


それぞれの個性やセンスが出て、その人を物語っていましたヨ。

夜は、囲炉裏でおにぎりや当たり目、アサリのワイン蒸しを囲んでの

フリートークタイム。

もちろん、御酒アリ。　　　

いつも思うのですが、火を囲むと、人はなぜか素直になる効果がありますね～。

今の悩み、人生を振り返って、恋愛の話、これからについて、を

めいめい寝転がったり、頬杖ついたり、真剣に耳を傾けていました。


やっぱり一泊の旅は、一層深まりますね。


囲炉裏タイムでは、ライオンのサイコロが活躍していましたが、当たり目が出ると「れいこに何でも質問できる」にいつの間にか決まっていたので

気がつけば遠～い初恋話から始まり色々話していました。

すっかりみんなのまぶたが重くなってきたころ、

耳を澄ますと聞こえてくる葉っぱをぬらす雨の音を聞きながら、

いつの間にかぐっすりと寝入っていました。

・・・2日目へと続く。。。