日本箱庭心理セラピスト養成＆感性を磨くおとなの遠足♪

朝鳥の声でお目覚め。

加太で私のお気に入り第一は、目を覚ましたらすぐに目の前の窓から緑が飛び込んでくるところ。

今日は初公開、ミュージックセラピー＆ボディワークのコラボ。


小学校から、中学まで地元の合唱団にいたので、

きれいにハモッたときの快感は、身体に染み付いてます。

それに、歌うことにかこつけて大きな声を出すって

ほんと気持ちいいんですよね～　


ボディワークでは、からだにこころが現れる、を体感し、

もっと教えていただきたい、と思いました。

また物騒な昨今。暴漢に襲われたときの対処法を教えていただいて

使うことがないよう祈りながらも、知っておくと随分心強い技をいくつか伝授いただきました。


そしてそして、最後は、パワーアニマルを使った箱庭。

自分と向き合い、仲間と築き上げる空間を味わいました。


今回、みんなのテーマとなったのは、日常の「枠（制限）」について。

枠を制限と捉えるか、自由と捉えるか、それぞれ意見を交換し、

耳を傾け、参加メンバーさんたちの

とても深い洞察力をいただきました。


自分の人生の課題を

一人で考えるより、こうやってみんなで考えるのって

とても心強いし、楽しい。


もっとこんな機会を提供したいなあ、と強く思いました。

来週のカナダに向けて、さらにファイトが沸いてきました～

次は今より、更にいいものを提供したい。

旅カウンセリング