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2012.09.26
カテゴリ：うそっこすぽーつまん・じょん
毎日ランニングをするぞ！と張り切る。
前日久しぶりに走ったので微妙に足が筋肉痛だった・・・のにもかかわらず。 ・・・案の定、ひざの裏が痛くなる。 途中からほぼ歩きペースで、予定コースを短くして、終える。 毎日走る、 改め、 3回走って1回休むペースで走る、 にする。 無理はよくない、無理は。うむ。 お勉強の方もあるしね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.10.04 15:32:05
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Rumi@
