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2008年12月01日
テーマ：ダイエット日記
カテゴリ：ビューティ関係
コアリズムは11月下旬からスタート。この頃はわき腹や背中が筋肉痛になったりしてます。 筋肉痛になったトコはちゃんと使えたんだなって思う。 昨日くらいから、腰を回す動きがつかめてきました。 【正規販売店】コアリズムに基礎を学べるキックスタートガイドをセット！●日本語吹替版●コア... 今までキックスタートばっかりでしたが、 体重・体脂肪率が思う … [続きを読む >>] お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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