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2010.06.07
テーマ：今夜のばんごはん(50012)
カテゴリ：料理（野菜）
レシピブログさんで募集している、スピードレシピコンテストが 今日のお昼までの投稿だったので、もう１品追加です せっかく作ったので。 これもおつまみですよね ご飯もすすみます。 材料はピーマンとさんまの蒲焼缶だけ。シンプルです。 サラダ油を大さじ１をフライパンに敷き、熱したら 種とへたを取って千切りしたピーマンを炒め、しんなりしてきたら おろしにんにくを耳かき１さじ程度くらいと 醤油を大さじ２を入れてさっと炒める。 そこへ、サンマの蒲焼缶を１缶をほぐして入れてできあがり。 簡単ですがおつまみにいいですよ 生姜の千切りを入れてもいいんじゃないかな。
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いつもの理由。
