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カテゴリ:拳筆日記ーKENPITUー
<元プロが教える月一ボクシングジム>
冬の運動不足解消にボクシングでいい汗かかいましょう!! 初心者大歓迎!!ちょっとボクシングを体験してみたい。 ダイエットやストレス解消など、初心者から経験者まで幅広く対応します。 太りにくい身体を作るダイエットボクシングクラスは、初心者向けの気軽なクラスです。 家でもできる太りにくい身体を作るコツをお伝えしたいと思います。 日時:3/12(日) (1)10:00~11:00 <初めてBoxing > 定員6名あと3名 簡単な打ち方の練習とサンドバック・ミット打ちなど 気持ちよく動きましょう!! (2)11:30~12:30 <ダイエットBoxing > 定員5名あと3名 ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで 太りにくい身体を作りましょう!! (3)15:00~16:30 <Boxing > 定員4名あと1名 基本練習とその方のレベルに合わさせた練習を作成。 初心者の参加もお待ちしています。 ★ボクシングレッスン (1) 500 (2)1,000 (3)1,000 ★持ち物:内履き・軍手・タオル(動きやすい服装、水分補給) 会場:JMNスポーツクラブ (三条市本成寺2-1-7) ※どちらも予約制でお願いします。 <プロフィール> 小林 秀徳 16戦13勝2敗1分(角海老宝石ジム所属) 2000年新人王MVP獲得 日本Sバンタム級7位 【楽天思考】 おかげさまで、前回りんくるさんで開催したビギナーボクシングレッスンに 参加された方が数名ツキイチジムにきていただけることになりました。 ありがとうございます!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2017.02.27 10:43:19
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