てっちゃんの目指せ指宿エイジトップ！

昨日の餃子おとこからのメール。
明日のバイク早朝練習の案内だ。

ここ数日から悩んでいる腰痛がピークに来ている。
どれくらいの症状かって言うと・・・。

腰痛を我慢しながらクルマを運転していると両脚先が冷たくなって（感じて）いる位。
腰痛っていうよりも神経が圧迫されてるのだろうか？

以前レントゲンを撮ってもらったときに医者から
「腰の軟骨が磨り減ってますね。腹筋とか背筋を鍛えて背骨を補強しましょう」
と言われてたっけ。

そして昨夜は小学校の新任教諭の歓迎会に出席。
我が家には現役小学生はいないので、関係ないように思われていたがＰＴＡの副会長を務めていた関係で出席しました。

明日のバイク練に備えてお酒は自重しないと・・・・。
乾杯ーーーい
1杯2杯と空けて、知り合いと盛り上がるうちにかなり呑んじゃいました。

おかげで今朝は二日酔いと腰痛のＷパンチで練習にいけませんでした。
ここでお酒を自重して朝練に参加できれば、アスリートと呼ばれる一歩になったかも知れない。