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↑↑ ↑↑ ランキングに登録中。応援くださる方はクリックよろしくお願いいたします。 _________________________________________________________________ ようこそ「超時空自転車通勤」へ。 このブログは快適な自転車通勤とポタリング(自転車散歩)生活を中心としたブログです。 自転車通勤で節約しながら,楽しく運動すれば,現代人の求める健康,ロードレーサーのある生活,豊かな心の全てを手に入れることが出来ます。 当ブログでは大好きだった自動車と決別し,交通手段のほとんどを自転車と公共交通機関にシフトしました。その結果,駐車場料金,燃料費など大幅な節約を実現し,家計が豊かになりました。 また,継続的な運動で健康維持もできて,恐ろしい地球温暖化阻止のための二酸化炭素排出量削減に貢献しています。 そんなエコロジー&エコノミーな生活に興味のある方はどうぞこのブログにお付き合いください。 きっとお役に立つ情報がありますよ。 初めての方は,左欄のカテゴリ「ポタリング:湖」や「ポタリング:湧き水」などからお楽しみ下さると自転車の魅力がより分かっていただけると思います。 twitterでは「nekki5149」でつぶやいています。 2010年9月5日NHK「めざせ!会社の星」に出演します。
超時空自転車通勤 [全1842件]
6月からNHK取材に協力して、ついにスタジオ収録の当日を迎えました。 ![]() <直前まで準備に大忙し> スタジオ出演するのが決まったのが7月7日であり、グッズ紹介コーナーで自転車通勤に便利な品を紹介するレポートを作成し、撮影時の服装についての注意や集合場所の指示が微妙に変わっていたため、問い合わせをし、収録に使用する通勤用自転車の写真やスタッフ用の顔写真をメール送付し、前日には会社に電話まで頂いて、ネームプレートに表示する肩書を決めたりしておりました。 結局、収録直前に、グッズ紹介コーナーはなくなってしまい、レポートは無駄になりましたが…。 前日は残業となり、夜に新幹線の予約をしました。 ![]() 新幹線のぞみ posted by (C)nekki5149 そして、朝から新幹線のぞみにて、収録スタジオのある名古屋NHK放送センターを目指します。 ![]() 浜名湖2 posted by (C)nekki5149 この日はご覧のとおり大変に良い天気でした。 <名古屋NHK放送センター> ![]() オアシス21とNHK名古屋スタジオ2 posted by (C)nekki5149 目的地は名古屋栄のTV塔の直ぐ傍にありました。手前がオアシス21と呼ばれる各種イベント施設であり、NHK名古屋放送局のビルがその向こうに見えます。 ![]() NHK名古屋放送局 posted by (C)nekki5149 本当は、タクシーを利用するように指示されましたが、私の出身地であり、勝手知ったる名古屋なので、地下鉄を利用し、強力な日差しの中を歩きました。 ![]() 名古屋NHKセンター内部 posted by (C)nekki5149 名古屋NHK放送センター内は一般の人でも入れますが、奥のドアへは関係者しか入れません。 <打ち合わせ> 集合場所に到着すると、すぐに控室へ向かいました。途中のエレベーターで本日の収録をご一緒する杉浦アナが乗り込んできて、番組デスクと何やら確認をしていました。どうやら本日は2本撮りということで、我々自転車通勤特集班の直ぐ後に、スイーツ特集を撮影するようです。 ![]() 控室掲示板 posted by (C)nekki5149 控室では台本を渡され、番組内容の確認を行いました。掲示板には放送スケジュールが貼り出されています。 ![]() NHK弁当 posted by (C)nekki5149 そして、収録前に食事をして、和室へ移動し通勤ジャージに着替えを行います。 <番組収録> 24分間の番組の収録ですが、1時間かけて行います。スタジオ撮影は初めてなのでかなり緊張しました。 司会はアンジャッシュさんという2人組の方で、ゲストは自転車を12台所有しているという石井正則さんでした。 講師役はロードレーサーの別府匠選手。NHKでは「自転車の国の王子様」に出演なさっています。 番組の詳しい内容は以下のリンク先をご覧ください。 「仕事も回る!?自転車通勤のススメ」 プロロードレーサー別府匠選手のオフィシャル・ファンサイトにも『Takumi's NEWS NHKめざせ!会社の星「仕事も回る!?自転車通勤のススメ」に出演』と紹介されております。 ![]() NHKスタジオ撮影終了直後2 posted by (C)nekki5149 撮影が終了すると、すぐに撤収します。 ![]() NHKスタジオ撮影終了直後1 posted by (C)nekki5149 撤収前にスタジオ内の写真を撮らせていただきました。 <最後は記念撮影> 着替えが終了した時点で、着替えのない女性出演者はお帰りになっていたので、番組の女性スタッフに「むさい!」と言われながら、男性社員だけで、記念撮影をしてもらいました。 ![]() めざせ!会社の星自転車通勤特集出演者 posted by (C)nekki5149 向かって左がキャノンデールのロードで通勤している川崎崇弘さん、そして、右が広告メーカー勤務の齋藤英樹さんです。 川崎さんはこの翌年の2011年5月25日放映のクローズアップ現代「“ツーキニスト”が世界を変える?!」でも大活躍なさっていらっしゃいました。 <twitter> twitter上でもnekki5149でtweetしています。よろしければクリックしてフォローしてみてください。 ランキング参加中。クリックご協力お願いいたします。(別ウィンドウが開きます) ↓ ↓ ↓ ↓
皆様のご愛顧のお陰で、遂に当ブログも50万アクセスを数えました。 本当にありがとうございます。 ひとえに、当ブログをお読みになってくださる読者様のおかげです。特に、暖かいコメントを下さった方々、応援クリックいただいた方々には本当に感謝の言葉も無いほどです。 前回の44万4444アクセスより、この50万アクセスまでは、当ブログにとっても、本当に激動の時期と言っても過言ではありません。 ブログ更新がままならない程のいそがしさでありました。 今後も当ブログをなにとぞよろしくお願いいたします。 <介護と衝撃の告知> 『自転車ジャージで免許更新!病院からの呼び出し』にてご報告したとおり、母親が入院している病院から呼び出しがあったため、実家に戻りました。 金曜日には、上記のリンクのように免許更新と移動、土曜、日曜はひたすら一日中、病院につめて介護をしていました。 介護とは、雑用の塊であり、一つ一つの事柄は大したことはないのですが、一日中患者のそばに張り付いていなければならず、気が抜けません。 すでに、肺の病気が脳にまで転移しており、高次機能障害を起こしているため、コミュニケーションも時折難しいところがあるからです。 また、オキシコンチンという薬の影響で常に眠気があるらしく、話をしている途中や、病院に設置されている運動療法センターでの運動プログラムの途中でも、車いすに座ったまま居眠りしていました。 寝返りも満足にうてなくなってきたため、傍についていて頭の位置などを直してやらなくてはなりません。 病院から家に帰りつくと、頭痛と腹痛がして、私の方が寝込みそうになりました。 食事は病院の近くのすがきやラーメンをいただきました。 ![]() すがきやラーメン posted by (C)nekki5149 名古屋では有名な「すがきや」チェーン店。290円という安い価格で、30年以上前に女子高生だった女優の伊藤まい子さんも、学校帰りにお友達とよく利用していたといいます。 今でいうマックの役割を果たしていたのです。 ![]() すがきやラーメンフォークとラーメン posted by (C)nekki5149 特徴は、この「すがきやラーメンフォーク」。スプーンのような部分にスープをすくい、先のフォークに麺をからませて食べるのです。 そして、月曜日には主治医と担当医、そして、父親と患者である母親とともに、治療方針を話し合うことになりました。 この後、私だけが呼び出されて、延命措置をしないように希望した方が良いと告げられました。 もう、一か月命があるかどうかという段階だそうです。 火曜日の朝には50万アクセスがあり、深夜には再び湘南に帰りましたが、暗澹としてしまいました。 注)この日記は2010年の7月13日(火)のものです。 <twitter> twitter上でもnekki5149でtweetしています。よろしければクリックしてフォローしてみてください。 ランキング参加中。クリックご協力お願いいたします。(別ウィンドウが開きます) ↓ ↓ ↓ ↓
自転車ジャージを着て、スピード写真を撮影し、最寄の警察へ提出いたしました。 ![]() <病院からの電話呼び出し> 『NHK「めざせ!会社の星」収録参加決定!とプレスポ七夕の一周年』で示したように、無事プレシジョンスポーツの購入1周年を迎え、さらにNHK番組「めざせ!会社の星」へのスタジオ撮影参加と出演が決定したものの、さすがに良いことばかりという訳にはいきませんでした。 前日に母親の入院する病院から電話で呼び出しがあり、今後の治療方針について主治医と担当医が、家族を交えて話し合いたいとのことです。 母親の病気が判明して、1年以上が過ぎましたが、遠方で暮らしている私に対して、このように病院からの呼び出しがあったのは初めてです。あまり良い事態で無い事は想像に難くありません。 <運転免許証の更新と帰省> そこで、週末と合わせて介護休暇を取得し、帰省することにして、午前中に運転免許証の更新を済ませて、午後移動としました。 折角ですから、サイクルジャージで警察署に出向き、近所でスピード写真を撮りました。 そして、その写真を更新書類とともに提出します。 自動車を手放して、自転車オンリー生活の私は、事故を起こすこともなく、数十分で終了する優良講習を受けて、全ての手続きは終了です。 ちなみに以下は講習会の内容の一部です。 ![]() ドライバーがドアを開けた posted by (C)nekki5149 ドライバーがドアを開けた瞬間に自転車が衝突した事故事例です。 ![]() 自転車の男性は posted by (C)nekki5149 ![]() ヘルメットを被っていない posted by (C)nekki5149 ヘルメットを被っていないと、重傷化しやすいのです。 ![]() 傘差し運転 posted by (C)nekki5149 ![]() 携帯電話ながら運転 posted by (C)nekki5149 お約束の傘差し運転と携帯電話で通話しながらの運転ですね。 ・・・ これで、後日、サイクルジャージのゴールド運転免許証が出来上がってくる寸法です。 二俣川の運転免許試験場へ自転車で行けば、写真代も無料になるのですが、名古屋への移動を控えているので今回はあきらめです。次回更新の5年後の楽しみとします。 <新宿ブックワン> ![]() ブックワン新宿 posted by (C)nekki5149 新宿のブックワンで高速バスの出発時刻まで、人気の書籍を調べます。 ビジネス書としては、「もしドラ」がランキング上位につけていましたので、店頭でぱらぱらとめくってみました。なかなか、面白そうです。 ![]() ブックワン端末 posted by (C)nekki5149 この店は、検索端末も利用できて、便利でした。 <高速バス移動> ![]() 双葉SA posted by (C)nekki5149 いつもお世話になっている楽天高速バスで名古屋を目指します。 ![]() 恵那峡SA posted by (C)nekki5149 途中、サービスエリアで体をほぐしました。 ![]() 名古屋タワー posted by (C)nekki5149 到着した時には、もう深夜でした。 <twitter> twitter上でもnekki5149でtweetしています。よろしければクリックしてフォローしてみてください。 ランキング参加中。クリックご協力お願いいたします。(別ウィンドウが開きます) ↓ ↓ ↓ ↓
NHKより名古屋スタジオでの収録参加の依頼がありました。 プレシジョン・スポーツが購入1周年を迎えました。 ![]() <七夕に迎えた1周年> 6台所有する自転車のうち、実は一番新しい自転車であるプレシジョン・スポーツ。 昨年、七夕に納車してもらってから、1年が経ちました。 [あさひ]-【コストパフォーマンス抜群!】プレシジョンスポーツA-[自転車][クロスバイク] 売り上げ260億円を達成した「(株)あさひ」こと、サイクルベースあさひの主力車種です。 実際、私も34800円という価格の安さから、公共駐輪場での盗難対策に購入した自転車でしたが、その性能/価格比は驚くべきものがありました。 フレームはアルミボディ、シマノのトリガーシフトでフロント3速とリア8速装備、700Cタイヤですから、通勤用クロスバイクとしての性能には十分なものがありました。 また、気楽に駐輪できることから、長時間の駐輪が必要な通勤、買い物・飲食ポタには最適です。 さらに、あさひのサイクルメイト会員になっておけば、盗難補償と、事故時には1000万円賠償保険がセットになり、パーツ代・工賃も10%OFF、点検・調整も無料です。 そんな便利さと安心感も手伝って、雨の日も風の日も毎日、最低でも22km以上を走った結果、走行距離は1年間で6500kmにも達しました。 ブレーキシューは2度交換、数度のパンクでチューブ交換、5000kmでタイヤ交換をした程度で、メンテナンス費用はほとんどかかりません。 抜群のコストパフォーマンスという売り文句には偽りなしです。この1年間の通勤生活をしっかりと支えてもらいました。 <NHK『めざせ!会社の星』スタジオ収録参加決定!> めでたいことは、まだ続きます。 これまでの一連の、メール、電話、直接の取材を通じて、私自身がスタジオ収録に参加することが決定しました。 7月6日の早朝にメールにて連絡があり、7月7日七夕には追加でインタビューがありました。 番組名は、『めざせ!会社の星』、放映日は中部地区先行放送は9月3日(金)22時からNHK総合で放映です。 つまり、今日ですね。(この日記は2ヶ月遅れです。すいません。) 全国放送は、9月4日(土)NHK教育 深夜24:15から25分間の放映です。 再放送として9月6日(月)NHK教育 23:30~23:55 さらに9月7日(火)NHKBS2にて 17:00~17:25 と、何度も楽しめる放送スケジュールとなっております。 番組HPは、9月5日放送 「仕事も回る!?自転車通勤のススメ」です。 プロロードレーサー別府匠選手のオフィシャル・ファンサイトにも『Takumi's NEWS NHKめざせ!会社の星「仕事も回る!?自転車通勤のススメ」に出演』と紹介されております。 また、『News : NHK「めざせ!会社の星」に別府匠が出演』として、愛三工業のHPに別府匠選手が番組参加とあります。 7月17日(土)NHK名古屋スタジオで収録ですので、実家のある名古屋へ行きます。 <ケーキでお祝い> ![]() ケーキ posted by (C)nekki5149 そんなわけで、ささやかに105円ケーキでお祝いしました。 ![]() から揚げ posted by (C)nekki5149 から揚げも無料でくださいました。試食らしいです。 <twitter> twitter上でもnekki5149でtweetしています。よろしければクリックしてフォローしてみてください。 ランキング参加中。クリックご協力お願いいたします。(別ウィンドウが開きます) ↓ ↓ ↓ ↓
自転車通勤復路に江ノ島まで走りに行きました。 ![]() <夜中の整備> 雨の日にも自転車通勤していますので、ブレーキの消耗が激しいです。シュー部分がほとんど無くなり、ブレーキの効きが悪くなりました。 ワイヤー調整では限界です。 7月4日には、サイクルベースあさひにて、Vブレーキパッドを前後とも購入し、深夜に交換しました。 [あさひ]-Vブレーキシュー-[自転車][ブレーキ] 前輪用は480円。あさひのサイクルメイトになっているので10%OFFの432円。 [あさひ]-Vブレーキシュー-[自転車][ブレーキ] 後輪用も580円のところを522円。合計954円でした。 交換すると流石に良く効くようになりました。 <江ノ島ポタリング> 折角、制動がうまく働くようになりましたので、復路に江ノ島に寄り道しました。 ![]() 片瀬漁港 posted by (C)nekki5149 小さな漁港ですが、漁船が係留してあります。 ![]() 夕日 posted by (C)nekki5149 江ノ島と本土を結ぶ弁天橋から見る夕日です。 <マクドナルド江ノ島店> ![]() P1040735 posted by (C)nekki5149 片瀬海岸を走った航跡がEdge705に残っていますね。 ![]() P1040734 posted by (C)nekki5149 マクドナルド江ノ島店で、マックポーク100円を頂きます。 窓際からテラス席が見えます。 江ノ島店は、マックもモスバーガーも、少しオシャレな造りになっていますね。 ![]() P1040736 posted by (C)nekki5149 ちなみに一席だけ、電源が使える席がありました。 <twitter> twitter上でもnekki5149でtweetしています。よろしければクリックしてフォローしてみてください。 ランキング参加中。クリックご協力お願いいたします。(別ウィンドウが開きます) ↓ ↓ ↓ ↓ |一覧| |