らん　らん　ラルム♪

[ウルトラマラソン] カテゴリの記事

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  ２０１３　さくら道国際ネイチャーランまで　あと３日。。。

  『さくら道国際ネイチャーラン』まで　あと３日となりましたこの４ヶ月、私なりに練習してきました きっと、参加される方の月間走行距離にはとても及びませんが。。。１月　５５０キロ２月　５７６キロ３月　６２７キロ 今まではあり得ない月間走行距離です でも、４月にとうとう故障右脚のシンスプリントそして、それをかばったのか脛の疲労骨折手前一日おきに鍼灸院通い 走ると痛むから、練習にも身が入らず焦るばかりでも、何かしなきゃと、ロードバイクに乗ったり、ＧＹＭで筋トレ＆スイム さくら道に選ばれた事は本当に嬉しく、昨年のギリシャのスパルタスロンよりも練習に身が入っていたと思うけれど。。。ここに来て故障。。。 「どうせ、完走出来ないんだから」「大丈夫なの？」「そんなんじゃ～無理無理」「エイドしたから選考されたんだよね」  いろいろ言われてきました 本当に、この敷居の高い『さくら道国際ネイチャーラン』に私の様な者が選ばれ、とてもプレッシャーに感じ、それでも恥ずかしくない走りをしようとこれまで頑張ってきました が、今は正直不安ばかりです脚の故障どこまで持つか 精神的にもかなり疲労がきていて、ぽち＃に当たり、意味もなく泣いたり でも、絶対に自分でリタイアは言わない ゴールまで走りたい 最後の最後まで諦めない これで走れなければ、ウルトラは止めます  エイドに預ける荷物の用意も出来ました 強気で行きます！ ランキングに参加していますクリック ↓ 宜しくお願い致しますにほんブログ村

  Apr 17, 2013

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  ２０１３さくら道国際ネイチャーラン　選考結果

  １１月２８日（水）の中日新聞運営委員会があり来年の『さくら道ネイチャーラン ２５０ｋｍ』の選考があったとゴジラさん情報一応、四万十川１００キロ（10/21）を走ってからエントリーしようとギリギリ１０月２９日に申込書を郵送コメントは昨年は長い文章でしたが今年は短め 今年のウルトラレースは散々でさくら道参加を狙って出場した大会は途中中止だったり、酷暑で完走出来なかったり。。。 どちらも記念大会 来年のさくら道も２０回記念大会嫌な予感が。。。きっと選考すらされないであろう上の記事を見ても人事でした そして今日、１１月２９日（木）ポストにいつもより早い（１０時）郵便がピンクの封筒きっと不幸の知らせよね 『請求書』新手の振り込め詐欺か(笑) 昨年のさくら道はボランティアで徹夜で頑張りました。４０番エイド深夜は強風に怯えながら必死でテントを押さえ朝方とうとうテントが吹っ飛び、豚汁が鍋ごとひっくり返ろうとも駆けて来るランナーを気持ちよくお迎えしようと汚れた地面を掃除し、残り少なくなったエイドの食品でお迎えした 何より悲しかったのはテントが飛び風が強い中、２０２ｋｍも走ってきたランナーの方々にひとときの安らぎの場のエイドできちんとしてお迎え出来なくなった事 ボランティアの方々もご準備等いろいろと大変でしょうけれど来年はお世話になります 応援に応えながら名古屋から金沢までのさくら道を駆け抜けていきたいと思います  ☆来月から走り込みます☆（自動二輪の免許取ってる場合ではなくなってきました～(笑)）  ランキングに参加しています↓をクリック☆宜しくお願い致しますにほんブログ村

  Nov 29, 2012

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  ギリシャの旅　アテネ　エーゲ海クルーズ～最後の夜まで

  １０月１日　アテネに戻ってきた翌日は早朝（６：００）にホテル前に集合し、エーゲ海クルーズに出掛けます。バスにて港まで行きました。１時間位だったかな。 朝食を食べていなかったので、港でビールやパンを戴きました。  この船でクルージング♪ 豪華客船。 青い青い海、エーゲ海をぼ～っと見ながら 一人　甲板でワインを戴きました。 エギナ島に到着です。１５名で見学です。 馬車。沢山止まっていました。日本の観光地なら人力車ですね。 海水浴場。一日５００円ほど。 遺跡を見に行ったのですが、この日は定休日。お土産屋を回ります。エギナ島はピスタチオの産地。煎りたてのピスタチオを買いました。 島の猫ちゃんは太っていました。いろいろエサがあるのでしょう。 魚市場。沖縄の国際通りを思わせましたが、ほんの一部でしかお魚は売っていません。 市場前では既にＨＯＲＩＺＯＮの方々が盛り上がっていました。他の方はポロス島に出掛けたようです。 私達１５名も同じお店をジョイナーさんが予約しおいて下さり、新鮮な海の幸、地ビールでお腹いっぱいになりました。こんないろいろ食べ、沢山飲み、１８００円程度。 ジョイナーさん、Ｙ子さんの行きつけのお店でしたので、最後にはいろいろサービスして下さいました。お世話になりました。ありがとうございます！ 帰りのお船では皆でお昼寝～。 そして、アテネに到着後、またスブラキで乾杯。 ギリシャ、最後の夜は、『Ｉ.Ｓ.Ａ　公式表彰セレモニー』です。ドレスアップして出掛けます。 表彰台。始まるまでが長く、出てきたワインで皆さんで乾杯♪　開いた時間で様々な方と記念撮影をしました。 トライアスリート　Ｎ場さん。タキシードが素敵でした☆ Ｋ藤さん、来年のサロマでも宜しくです☆ アンドレア、ハンガリー人、長身でモデルみたいでした♪彼も完走者です。 連続８回完走のＹ子さん、と前回トランスヨーロッパ女子優勝のジョイナーさん。お着物姿が美しい。やはり日本人は和服がお似合いです。 HAYATOさんが完走メダルをかけて下さいました。いつか自分のメダルを手にしたいですね。 今年２位の木曾さん、マックさん、ＺＥＰＨＩＹＡＭＡさん。 岩本さん、Ｆ山君、木曾さん。  参加者、サポートの日本人皆でステージにのぼり記念撮影をしました。この、スパルタスロン、ギリシャツアーで大変おせわになりましたｎｏｒｉさん、そして東海組の仲間です。こうしてギリシャの旅を満喫出来ましたのも皆様のおかげです。本当にありがとうございました。とても簡単になってしまいましたが、ギリシャの旅はこれにて終了。明日からは四国、四万十川１００ｋｍに参加してきます。 ＊スパルタスロンから帰国後、の土曜日、すーちゃんのお誘いで夜遊びランに出掛けました。距離は６６ｋｍでしたが、私は用事があり半分で終了（お昼間とあわせ４３ｋｍ）。それも放送されるのかはわかりませんが、この２１日（土）　ＢＳ－ＴＢＳ　２２：００～２２：３０　『女子才彩』という番組ですーちゃん特集が放送されます。是非ご覧下さい。 ランキングに参加しています。 ↓ をクリック☆宜しくお願い致します。にほんブログ村

  Oct 18, 2012

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  ギリシャの旅　スパルタ編

  ９月２９日、スパルタスロンの選手達がゴールする日。スパルタでの宿泊先のホテル　『ＨＯＴＥＬ　ＬＡＣＯＮＩＡ』の目の前の通りがゴールへのウィニングロードです。その選手達を向かえる前に、近くの朝市へ向かいました。 野菜や果物など量り売りでとってもお安いんですよ。地元の方はカートを引いて大量に買い込んでいます。こういう市場が日本にもあるといいのに。ここでは葡萄とトマトを買いました。 １０時過ぎ、そろそろトップの選手がゴールするというので待ち、１位、そして２位の木曾さんのゴールを見、観光へ向かいます。 この日はホテルから２０分ほどの世界遺産に登録されている『ミストラの遺跡』へタクシーで出掛けました。 入口です。入場料は８ユーロですが、この日はフリーという事で無料で入場出来ました。 ミストラの遺跡はタイエトス山脈の斜面に建てられている為、軽くトレイルを楽しみながら建造物を見て回りました。 この中世都市遺跡は１４～１５世紀に文化の中心として繁栄していたそうです。 遺跡内の水場で市場で買ってきた葡萄とトマトを洗います。大きな葡萄なんですよ。 山頂からの眺めは最高でした。遠くに見えるのはスパルタ市内です。 新鮮な葡萄とトマトを山頂で戴きます。と～～～～っても美味しかったです♪ そして、ワインで青空宴会。 山頂から下山し既に飲んでいた方々と合流。ビールで乾杯～♪　お土産屋さんを見て回り、 その後、東海５人組でＰＩＺＺＡ屋さんへ。 二次会＼(^o^)／ ミストラの遺跡には沢山の野良猫ちゃんがいました。皆やせ細っていて、人を見ると寄って来ます。少しでもエサをあげようものならしつこく付いて来ました。可哀想でした。 帰りは走って帰るよ～というので服を捲り上げてバックを背中に背負い走りました。山頂から約８キロほど走りホテルに到着しました。そして、まだまだ続くスパルタスロンのゴールを見る為に通りへ出ます。 初参加で見事ゴールしたＭちゃん。佐渡島ジャーニーランでは１位。さくら道では２位。今回もレース中一緒になった時に「行ける所まで行ってみる！」と制限時間ギリギリでも何とか関門を突破し走りきったＭちゃん。彼女の強さを見ました。 そして、連続８回完走のＹ子さん。笑顔でゴールです。素晴らしい☆ 夜はホテルの近くのレストランにて硬い(>_<)豚肉のソテーを頂きました。 お店の外でＨＯＲＩＺＯＮの方が飲んでいたので呼び止められご一緒させて頂きました。ありがとうございました。 ３０日はエイドに預けた荷物を１１時までに取りに行かねばならず、近くの体育館へ行きました。 ゼッケン番号順に並べられ、係りの方が探し出してくれ、自分で中身をチェックして受け取りです。 今年も完走されたマックさんと。 帰り道、Ｍちゃんご夫妻、能登さんご夫妻と。 ホテルに戻り、一人でブラブラと散歩に出掛けました。この日のレオニダス像前にはもう誰もいません。すると、たまたまいらしたＭＹ☆ＳＴＡＲの代表　Ｉ本さんが「せっかくだからレオニダス像の前で写真を撮ってあげるよ」と言うので、ゴールして触れる事のなかったレオニダスの足にそっと触れ写真を撮って頂きました。感激しました。Ｉ本さん、ありがとうございました。午後、スパルタを出てアテネへ向かう途中、ミストラの遺跡の下で市長との昼食会。 ガーデンパーティーで美味しいコース料理にワインやビールなど飲み放題。　Ｓさん。来年もリベンジかな。 収容直後からずっとお世話してくれたササカロス。ギリシャの方。６度目の参加だそうです。 ハリーさん、Ｋ藤さん、Ｍちゃん、Ｍさんと。 ＨＯＲＩＺＯＮの方々と。バスの中から見た『サンガス』のお山です。来年はあのつづら折れの道を走りたい。  ランキングに参加しています。 ↓ をクリック☆宜しくお願い致します<m(__)m>にほんブログ村

  Oct 18, 2012

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  ギリシャの旅　出発～スパルタスロン前日受付まで

  ９月２５日（火）　午後。名古屋新幹線口の噴水前に集合し、エミレーツのシャトルバスにて関空に向かう。 既に飲んでます～。９月２５日（火）　大阪：関西国際空港　２３：４０発　ドバイ経由。ドバイまでの所要時間　１０時間１０分。９月２６日（水）　ドバイ国際空港　１０：０５着 ドバイではトランジットが７～８時間あったので空港内をウロウロし、 行き着くところ、結局これ(^_-)-☆　ハイネケン。 ドバイでは関東、関西方面から来られた方々とお会い出来ました。K藤さんと。 ぼ～っと座っていたら何となくランナーらしき方。お声をかけると、思ったとおり、スパルタスロン前からブログで連絡を取り合っていたちぇーさんでした。初対面なのにここで見つけるなんて凄いでしょ(^^)v ９月２６日　ドバイ国際空港　１０：０５発　アテネ国際空港　１４：００着　所要時間　４時間５５分。機内食。肉系でしたね。ラム肉のｊカレー等。 ９月２６日　ドバイ国際空港から宿泊先の『CONGO　PALECE　GLYFADA　HOTEL』へタクシーで移動。陽気な運転手にタクシー内も楽しく過ごせました。が、前を向いて運転して欲しかった(・_・;) ホテルロビーにて。少し休憩し、１６：３０頃アクロポリス遺跡へ。 あいにくストで２６日まで閉館との事。 アクロポリスの西に広がる、石のつるつるした丘『アリオス・パゴス』へ登りました。 とても陽気なオーストラリアの方と少しお話をしました。 『ヘドロ・アティクス音楽堂』 あちこちに沢山の野良ちゃんが横たわっていました。皆暑いのでぐったりしています。 スパルタスロンのスタート地点。 アクロポリスから歩いて１０分。『アクロポリス博物館』を見学しました。アクロポリスからの出土品、パルテノン神殿を飾っていた破風彫刻などが飾られています。 入口のガラスの歩道。遺跡の上を歩きます。 アクロポリスの下の『ディオニシウ・アレオパギトゥ通り』 あちこちに『Kiosku（キオスク）』があります。コンビニみたいなものかな。 ホテルのプール。 夕食は１９時半位から各自いただきます。ＺＥＰＨＩＹＡＭＡさん、ちぇーさんと。 披露宴会場みたいですね。 ビュッフェスタイル。チキンや豚肉などのソテー。味はシンプルでスパイスをまぶしオリーブオイルで焼いた感じ。 ２７日の朝食は７時半～。朝食前にみほねぇちゃん、そして今回完走されたＭちゃんと。 朝食も同じくビュッフェスタイル。 ９時にホテル前に集合し走って受付会場の『ＬＯＮＤＯＮ　ＨＯＴＥＬ』へ向かいます。ダブルさん、ジョイナーさん、Ｙ子さん、サダさん、Ｓ野君、Ｏ田さん、Ｍさん、丸ちゃん。 朝から暑いです(・・;) 帰り際に能登さんご夫妻とお会いしました。 教会があったので立ち寄りました。 『トラム』アテネ五輪を機に登場。一旦ホテルへ戻り、ＣＰ用のスペシャルアイテムを準備し、昼食後タクシーにて『ＬＯＮＤＯＮ　ＨＯＴＥＬ』へ向かいます。 このように７５ＣＰの箱が並べられ、自分の置きたいＣＰに入れていきます。荷物預けが終わり、帰りに立ち寄ったお店。 『ギロス』牛、豚、羊などのお肉を縦長にロールし焼いたもの。 スブラキを焼いています。焼き鳥みたい。スブラキで乾杯～。 そしてホテルでの夕食。スパルタスロン前日という事で、とても質素。味のないパスタ(-_-;)。他の方はレトルトのソースを持参していました。右端はお粥みたいですが、ミルクプリンにご飯を入れて蒸した、と～～～～っても甘いご飯でした。味は。。。(>_<)夜は飲む事もなく、早々に就寝。 つづく。。。 ランキングに参加しています。 ↓ をクリック☆宜しくお願い致します<m(__)m>にほんブログ村

  Oct 17, 2012

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  SPARTATHLON ２０１２

  ９月２８～２９日に行われたギリシャのスパルタスロン２４６ｋｍに参加してきました。 ２８日　宿泊先の『ＣＯＮＧＯ　ＰＡＬＡＣＥ　ＨＯＴＥＬ』から６時にバスに乗り、スターと地点のアクロポリスへ向かいました。朝から気温が高く、この時既に３０度合ったと聞いています。既に多くの選手、報道陣が集まっていました。 ウェルネスの坂本さんがいらっしゃったので、ご一緒に記念撮影。 ｎｏｒｉさん、丸ちゃんと。 今年は３０回記念大会なので、その看板と共に。ｎｏｒｉさん、アッキーさん、ハリーさん、Ａｌｏｈａさん、Ｋ藤さん、サダさんと。 今年東海から一緒に行った五人 Ｋ藤さん、Ａｌｏｈａさん、ＺＥＰＨＩＹＡＭＡさん、サダさん。 スタートは７：００最前列に並び、合図と共に走り出します。ＨＯＲＩＺＯＮの皆様が目の前にいたのでキロ5分台でついて行きます。が、皆さんかなり飛ばしており直ぐにおいて行かれました。ＣＰ１０に到着までにぐんぐん気温が上がっていきます。が、何とかキロ６分を保ちながら走ります。その後も気温の上昇と共に路面からの暑さが体中の水分を奪い、体から吹き出た塩は粗塩となり体からパラパラと落ちていきます。エイドにはホットウォーター、水で薄めたホットコーラ、バケツの水とスポンジは多くのランナーの汗が混じりしょっぱい。それでも少しでも体を冷やそうと濡らしていく。日陰もなく、わずかな日陰があるとそこに座り込み、それでも直ぐに立ち上がり、立ちくらみでクラクラしながら走り出す。嘔吐も繰り返す。堪え切れず炎天下座り込んでると、外国人の男性が手を差し伸べてくれたり、ＦＩＧＨＴ！と声をかけて下さったり。皆さん辛いのは一緒なのに。。。そして、ＣＰ１８。多分１０分程制限時間を過ぎていたと思う。何か喧嘩をしているスタッフ。そばにいた男性に「どうしたの？」と聞くと、「ここでストップだって。。。」。わずか６５ｋｍで強制収容されました。制限時刻　１４：２５　到着したのは１４：３８。７時間３８分で終了でした。 今年のスパルタスロンは世界から３３６名中、完走者は僅か７２名でした。 完走率は２１・４３％、日本人は１０％台だと。 酷暑にてレース前半で、次から次と熱中症で倒れる選手が続出し収容バスでは間に合わず救急車までが選手を収容しコース沿道には倒れこんだ選手が多く、多くの選手が40キロくらいでリタイア。この日のアテネの外気温度は３８℃、路面温度は45℃を超え、湿度が低くてもこの日は高目でとにかく呼吸が苦しかった。ギリシャでは記録的な猛暑だったらしいです。強制収容後はあちこちのエイドで選手を応援しながらリタイアした選手を乗せ、スパルタのホテルに到着したのは深夜２：３０。バスの旅の方が長かった～。応援して下さった皆様、ありがとうございました。あまりの条件の悪さに特に後悔もなく、この後は観光を更に楽しんでしまいました～♪でも、この悪条件でも完走されてる方がいらっしゃるんです。本物の強者ですね。感動しました☆  観光編へつづく。。。 ランキングに参加しています。 ↓ をクリック☆　宜しくお願い致します<m(__)m>にほんブログ村

  Oct 14, 2012

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  スパルタスロン準備☆

  いよいよ明日ギリシャに向けて出発します。１ヶ月ほど前から必要な物を準備し思いつけばお買い物に行き、二階の一室はスパルタスロン準備品で貸切状態でしたが、ようやく昨日すっきりと納まりました。 Amazon　で買った８３Lのスーツケース。ベルトは大好きなミッフィー♪ ウェアーはやっぱりこれ(^_-)-☆ すーちゃんに教えて頂いた金山のウィンドアップで購入した『YURENIKUI』。前にポーチ、後ろにボトル　とバランスよく体にフィット。ちぇーさんから頂いたペース表、制限時間をラミネートしぶら下げました。おぐちゃんから頂いた足神様も(^^♪　ありがとうございます。 昨日すーちゃんが我が家に来て、MEDALIST等を沢山下さり、スパルタスロンのアドバイスを頂きました。感謝感謝です☆スパルタスロンは７５箇所に関門時間が設定されていて、４０キロまではキロ６、８０キロまでがかなり厳しく、気を抜いて走れません。  昨日ようやくＣＰに預ける荷物をまとめました。１１箇所のＣＰに置く事にしました。 ・CP10　（38.8km）　  OS-1　shotz　梅がゆ ・CP22　（ＨＥＬＬＡＳ　ＣＡＮ 81.0km）　　 OS-1  MEDALIST  玉子がゆ　しじみ汁 ・CP29　（ＺＥＶＧＯＬＡＴＩＯ 102.1km）    MEDALIST　鮭がゆ　しじみ汁　長袖　テーピング　生理用品　  ・CP35　（ＡＮＣＩＥＮＴ　ＮＥＭＥＡ 123.3km）    shotz　ユンケル スター　梅がゆ　しじみ汁　防寒着　ゲイター　ニール袋（防寒用）　   軍手 ・CP38　（132.6km）   梅がゆ　油あげ味噌汁 ・CP43　（ＬＹＲＫＩＡ 148.3km）    OS-1　shotz　梅がゆ　しじみ汁　ガム ・CP47　（ＢＡＳＥ　ＯＦ　ＭＯＵＮＴＡＩＮ 159.5km）    玉子がゆ　あさり汁　ティッシュ　生理用品 ・CP52　（ＮＥＳＴＡＮＩ 171.5km）    梅がゆ　しじみ汁　わかめ味噌汁　ティッシュ ・CP56　（183.5km）    白がゆ　わかめ味噌汁 ・CP60　（ＴＥＧＥＡ-ＡＬＬＥＡ 195.3km）    OS-1　shotz　ユンケル ファンティー　白がゆ　しじみ汁 ・CP68　（ＨＥＲＯ‘Ｓ　ＭＯＮＵＭＥＮＴ 223.4km）    OS-1　MEDALIST　梅がゆ　わかめ味噌汁ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・OS-1　　5 ・MEDALIST　3＋4（携帯用） ・shotz　4＋2（携帯用） ・ユンケル　スター ・ユンケル　ファンティー ・カフェロップ ・ボルタレン（鎮痛剤） ・ムコスタ（胃薬） ・ブスコパン錠（生理痛用　鎮痛剤） ・クラシエ桂枝茯苓丸料（漢方薬　生理痛用　鎮痛剤） ・白がゆ　2 ・梅がゆ　6 ・玉子がゆ  2 ・鮭がゆ　1 ・しじみ味噌汁　6 ・油あげ味噌汁　1 ・あさり味噌汁　1 ・わかめ味噌汁　3 ・ガム　2ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー先程、FC GIFUのお母様方がいらっしゃって、とっても素敵なプレゼントを頂きました。保護者の方、息子、監督からの寄せ書きと足神様の御守り。とにかく感激でした☆ 息子は二度目の寄せ書き(笑)　でも、『俺の為にも最後まで走りきって!!　元気に帰ってきてね　ｂｙ　RIO』保護者代表のS谷さんには本当に感謝感謝。このようなサプライズがあるとは思いませんでした。皆様の温かい応援を胸に、どんな形でも、笑って帰ってきます。  LIVE　DATAはこちらからSTART　２８日　７：００（日本時間１３：００）　制限時間３６時間関門に追われながら、苦しみ楽しんできます。  では、明日９月２５日～１０月４日まで。ギリシャへ行ってきます。 ランキングに参加しています。 ↓をクリック☆宜しくお願い致します<m(__)m>にほんブログ村

  Sep 24, 2012

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  夜叉ヶ池伝説マラニック

  ７月２１（土）、２２（日）日は４回目の夜叉ヶ池伝説マラニックに参加してきました。スタートは１１時。今年はある大会を賭け、カメラも持たず真剣勝負☆ スタート前、沢山の仲間の方と写真を撮って頂きました。 ハムオさんとは淡路島一周マラニック以来でしたので再会に感激でした。  背中には息子の名を背負い、苦しい時は背中の応援を感じながら走りました。 はじめさん、婿さん、れいちゃん、味噌煮込みさん。 ほぼキロ６を切るペースで、時には。。。やっくんと併走していた時にはキロ５’３０”。真剣勝負と言えど、この大会のよさはエイドの充実と地元の方々、ボランティアの方々の応援の良さがお気に入り。全てのエイドに立ち寄りお話しながら進みました。初日は女子５位でゴール。汗を流した後、坂内のお祭り会場で皆さんで宴会です。 かとちゃん、こにたん、Ｏモリさん、サダさん、のんＳさん。 noriさん、のんＳさん達 あっきーさん、な～さん、あかつきさん、さとりん、レオさん。後ろにはぽち＃ 河内のおっちゃん、奈良がぎろひではお世話になりました。 タフマンさん、ジョイナーさん、映ってませんがダブルさん、Ｙ子さん。 萩往還ではずっと一緒に走って下さったみやびさん。本当にお世話になりました。 淡路島一周マラニックでご一緒したタマゴンさん。 SHIGEさん、おぐちゃん、びんたろさん、さざれ石さん。 Y子ちゃん、T中さん、F田さん、やっくん、トップさん、S見さん、○さん。 コッシーさん、ジャコビさん。 ぽち＃の以外と速いゴールにゴールシーンを見逃しました。既にお風呂に入った後でした。 坂内お祭り会場での１次会後、仮眠所である坂内体育館に戻り２次会です。 神様。宴会もそこそこに、８：３０には床に就きました。今年はぽち＃も参加でしたので、女子仮眠場の廊下のスペースでぽち＃と一緒に寝ました。次の日は２：００起床、３：３０スタートです。朝も快調で、かなり前方を走り上位をキープしてましたが、山道に入った途端ペースダウン。やはり上りは弱いです。そうこうしてるうちに、時間差でスタートした姫コースのぽち＃と出会い、事故の話を聞く。嫌な予感がしたが、坂内体育館前の道の駅辺りまで来た時に、スタッフが大きく手で×を出し、大会中止だと。ぽち＃も倒れていた方の蘇生に関わっていたので、後にいろいろな詳しい話を聞きました。残念な事故で大会が中止になりましたが、大好きなこの大会。来年も開催される事を切に願います。  記録は残りませんが、初ウルトラを完走したぽち＃です。おめでとう☆ 二日間、とても楽しめました。ご一緒して下さった皆様、大会関係者の皆様、ボランティアの方々、地元の方々、応援に駆けつけて下さった皆様、ありがとうございました。 写真を提供して下さった皆様、ありがとうございました。助かりました～。 ８月の山行予定４～５日（土、日）　富士山１１～１２日（土、日）　八ヶ岳キャンプ１４日（火）　白山１９日（日）　恵那山マラニック２６日（日）　御嶽山　恒例の【おんたけスカイ頂上エイド】 ９月は北アルプス縦走の予定です。  ランキングに参加しています。↓をクリック☆宜しくお願い致します。にほんブログ村

  Aug 4, 2012

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  第１７回　鯖街道ウルトラマラソン大会

  ５月２０日（日）　第１７回鯖街道ウルトラマラソンに参加してきました。nakayoshiさんのお誘いで４人で電車を乗り継ぎながら到着。名古屋発１２：１５－－大垣１２：４６　１３：１２－－米原１３：４７　１４：０４－－塩津１４：３５　１５：０１　　－－敦賀１５：１５　１５：４７－－小浜１６：４９着ーーー受付会場に１７：００着  nakayoshiさんがいなかったら迷っているところでした。 行きの電車内、坪ちゃん、マアちゃんと。既に泥酔？缶チュウハイはこぼすわどこの酔っ払いじゃ。。。という感じです。 小浜のアーケード街で売られていた鯖です。 そうこうしながら受付会場到着です。 まねまつ食堂で一緒に夕食を食べませんか？というhoyohoyoさんからのメールで急遽大谷食堂からかねまつへ変更。 焼き鯖定食を食べました。早めに就寝、翌朝　荷物を預けスタート地点へ向かいました。 スタート地点で声を掛けて下さったアッキーさん、萩の時が初対面でしたが覚えてて下さって感激でした。お土産の豆もご馳走様です。鯖街道、ロードでは調子よく飛ばしたものの山道に入り上りになったら抜かれまくり。ほぼ最下位に近かったのでは。nakayoshiさんに引っ張って頂き制限時間３２分前のゴールでした。全くお山練習していない脚には低山のアップダウンが堪えました。久しぶりの筋肉痛に悩まされました。 完走請負人のnakayoshiさんと。この大会中どれだけnakayoshiさんを振り向かせた事でしょう。特にお山の上りでは歩くのも嫌でブラブラのんきに歩いていたら「歩くな～！走れ～～～！！！」だの「ガンバ　ガンバ！」と、５ｍ行かないうちに振り向いては私に何度も叫び続けていました。すみません 佐渡島一周ジャーニーランの時にご一緒した方と再会。ここで出会うとは思わずお互い大喜びしました。 アッキーさんとも時々ご一緒して頂きました。 鯖の看板の前で 豆腐そうめん、とても美味でした。 トランスヨーロッパに出られるF見さんもボランティアで来て下さってました。嬉しかったです～。完走後はhoyohoyoさんに何から何までお世話になりました。しもべと化してましたよ(笑)その後はいつもの貧血、銭湯では一般のお客様にお世話になりました。気持ちが悪く座り込んだりしながらも必死で着替え、皆と合流後もとにかく気分が悪く座り込む始末。今回はぽち＃がいないのでマアちゃんと二人新幹線での帰宅という事もあり、気力で切符を購入し座り込む、新幹線に乗る。きっとぽち＃がいたら気が抜けて倒れていただろう。 あ～。今年の夜叉ヶ池も昨年みたいに気を失いそうだ。思いやられる。同じ日、ＵＴＭＦ参加のお友達から続々と完走メールがきました。鯖を走ってる時にはずっとＵＴＭＦの参加のみんなも頑張ってるんだから！という気持ちを励みに頑張りました。朗報を受け私も新たな挑戦をしたくなりました（無理ですが。。。）。にほんブログ村

  Jun 21, 2012

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  萩観光＆萩往還１４０ｋｍ

  ５月３日（木）は萩観光に出掛けました。 雨の中萩城城下町を散策してきました。   １７時　いよいよスタート地点に来ました。 はっちゃん、やっくん、hanachan 大王さん ハリーさん スタート時は元気でした。スタートからはっちゃん、やっくんと走り始めました。キロ６ペースでしたが、ペーサーをして下さったやっくんが調子良くキロ５’３０”を切るペースで引っ張ります。途中折り返しではＦ田さん、シュガーさん、アッキーさんにもお会い出来ました。ここで後ろから声を掛けてきて下さった初対面のみやびさん（みやびさんはラルム♪を知っていたそう）にリタイアまで引っ張っていただいたのです。山口福祉センターまではキロ５’３０”ペースで来たのではないでしょうか。ここで大休止。お味噌汁、おにぎりを頂再スタート。その後、往還道手前ではっちゃん、やっくんには付いて行けなくなり、みやびさんと一緒に走っていただきました。夜間の往還道は冷たい雨と寒さにかなり疲労が増し、睡魔が何度も襲いました。その度にみやびさんが声を掛けて下さり、何度か目が覚めました。寒さでトイレも近く、みやびさんに見張り番になって頂何度かお花摘みもしました。恐怖だったのは、午前３時頃、真っ暗な山道で用足し出来る場所を探していたところ、工事現場の資材置き場を見つけた。そこに入っていくと、簡易トイレらしき物が。近寄っていくと急に風もないのにトイレのドアがスーと９０度に開きピタッと止まった。目に見えない何かが「どうぞお入り下さい」とでも言うように。。。声にならない悲鳴を上げ、でも入らないといけない様な気になり警戒しながら近寄り入った。そして、ドアが閉まらないようにと願いながらドアを開けたまま用足し。その後逃げる様に、振り向きもせずその場を走り去りました。本当に怖い体験でした。そんなこんなで夜も明け、結局１１６ｋｍ地点で私の脚では残り２４キロを３時間で行く事は（時間内完走）は無理だと判断しそこのエイドで止めました。みやびさんはこの後往還道越え残り２４ｋｍを３時間で走り時間内完走できたそうです。私が足を引っ張ってしまった事にとても申し訳ない気持でしたが、無事完走でき嬉しかったです。途中まで引っ張ってくれたはっちゃん、やっくん、ナイト役のみやびさん、ありがとうございました。次回は２５０ｋｍに挑戦です  にほんブログ村

  Jun 19, 2012

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  山口観光＆萩往還２５０ｋｍスタート

  ５月１日（火）深夜２４時頃、自宅を出萩往還に参加の為　山口県に向かいました。ＭＡＲＯ★はペットホテル、ＷＡＲＡ☆はお留守番ですが、居候君にお留守をお願いし面倒を見てもらいました。山口県に到着したのは２日（水）１１時半。ここに来たからには少し足を伸ばして秋芳洞に行こうよ、と言うぽち＃の言葉に日本最大の鍾乳洞に行こうということになりました。【秋芳洞】についてはこちら←をご覧下さい。 入口 鍾乳洞入口 中は神秘的です。 百枚皿 洞内富士 南瓜岩？ 黄金柱 巌窟王 千町田 洞内から見た入口その後、秋芳洞　誕生の元になる秋吉台へ移動しました。 パワースポットみたいでした。 走りたくなるような景色です。 １５時　萩往還の前日受付の為【松籟亭】へ向かいました。 受付前の横断幕 香山公園を散策。五重塔一旦ホテルに戻り、１７時過ぎもう一度香山公園へ２５０ｋｍの部スタートをお見送りに行きました。 メタウォーカーさん、かげこちゃん、タフマンさん、そのお友達 サーモンＰさん タマゴンさん、ダブルさん、てっちゃん ＮＴさん アッキーさん、ビナッチさん、ライトル君（またＫＩＴＴＹ！）まだまだ沢山お友達がみえましたが見つけられませんでした。そして１８時スタートしました。 お見送りした後はホテル近くの居酒屋で、同じ１４０ｋｍの部に参加のやっくんと前夜祭です。 よく食べよく飲みました(^^♪にほんブログ村

  Jun 19, 2012

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  ２０１２さくら道国際ネイチャーラン　スタート～応援

  ４月２１日（土）　第１９回　さくら道国際ネイチャーランのスタートをお見送りに行ってきました。この大会は１～６組までの選手が名古屋城を６：００～３分置きに時間差スタートし、２５０ｋｍ先の金沢兼六園に３６時間の制限時間内にゴールします。 若手超ウルトラランナーの巨匠君。 移動応援のＫ園さん、emikkoちゃん、nakayoshiさん、ともともちゃん。 佐渡島一周エコジャーニーで２位、３位だった丸ちゃん、Ｍ君。 実力派Ｏ川さん。 一緒に郡上１０５ｋｍランをしたＧ藤さん。 norirunさんは昨年さくら道完走。  zephiyamaさん、スパルタでも宜しくお願いします。 Ｙちゃんも佐渡で一緒。いつも精神力の強さを感じます。優しい笑顔のサダさんも走り始めるとお強い。 Y子さん、ダブルさん。ダブルさんのゼッケンには〔あきらめない〕〔感謝〕と書いてありました。 てっちゃん、淡路島一周マラニックでご一緒しました。夜叉でも。 Ｎ登さん、Ｓ見さん、Ｓ見さんは初参加で時々不安な気持ちをメールで伝えていましたが芯は強い！と思っていました。 アッチャン、マツタケ君。 笑石人さんもお馴染み。 怪人さん、うえちゃん、応援のＯ西さん。 マアちゃん、あきちゃん。こちらも女性若手超ウルトラランナーです。皆さんがゴール出来る様お祈りしスタートをお見送りしました。応援の皆さん。 にほんブログ村

  Apr 30, 2012

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  第６回　佐渡島エコジャーニーラン　２０６ｋｍ

  ９月１７～１９日　第６回　佐渡島エコジャーニーラン　２０６ｋｍが行われました。１５日　２２：４４発　名古屋からの夜行バスで新潟へ向かい、翌朝５：５６新潟駅前に到着。コンビニで港までの道を尋ねているとお二人の女性も港へ行かれるとの事。同じ大会に出られるＹ田さんＯ平さんという方でした。三人で港へ行きベンチで朝食。お二人は９：１５の佐渡汽船で行かれるという事でここで一旦お別れ。友人を待つ為にまた駅へ戻る。駅前のファミレスで仮眠しながら待っていたが時間になっても現われないので再度歩いて港へ向かう事に。佐渡汽船乗り場ではｔｏｐさん、Ｙ子ちゃんがいたので一緒に１２：１５の佐渡汽船に乗る。 ｔｏｐさん、Ｙ子ちゃんはさくら道ネイチャーの完走者です。 こちらの仲良しおじ様方には萩往還のお話など聞きながら道中もとても楽しく併走させて頂きました。Ｓ木さん、Ｏ戸さん。ステージで宴会してるよ、というので好奇心で見に行き、上から手を振ると「おいでおいで～」と言うので、見ず知らずの方の宴会に混ざってしまいました(^^ゞ　  行きからこの盛り上がり様。皆さんお強いです。１５：１２　佐渡島『両津港』到着。かなり気温が高く暑いです。 別室での説明会後、前夜祭の始まりです。約２時間楽しんだ後２１：００には就寝。１７日　３：３０起床。外を見ると雨です。６：００　記念撮影後『ホテルめおと』を雨の中スタート。Ｋ子ちゃん、Ｔ宮さんとお話ながら大笑いしながら走ります。Ｋ子ちゃんは萩完走者。スピードもありかなり飛ばして行きます。１０番目位で走っていたのですが何度かトイレに寄ってるうちに逸れる。 『尖閣湾』を左に見ながら走ります。雨で景色も今一。『佐渡海府海岸』では単調な長い長い『南片辺トンネル』内で眠くなりました。９：５０　第一エイド　『千本公民館着』　２９．８ｋｍ。こちらでお弁当とミニうどんを頂き１５分後こちらをスタート。 お二人の若者とお話しながら走ります。ＫＩＴＴＹちゃんはこの仮装でさくら道遠足２７０ｋｍも完走されたそうです。途中のお化粧直しが気になりいろいろお聞きしました。今後の参考になりました。　噂の激上り『Ｚ坂』ではバラボンさん、タフマンさんと走る。 岩の下の洞窟をいくつか通り抜け　『大野亀』到着は１３：１５。 海岸を行く　『賽の河原』はゴツゴツした岩で足裏が痛かった～。そして洞窟には沢山の１０センチ位のお地蔵さんが岩のあちこちに置かれていました。水子かな？と思い調べてみました。『賽の河原』【賽の河原の石積み。説法の一つに逆縁で親より早く夭逝した子供たちは、親不孝をしたと言う罪により、賽の河原で石積みをせねばならないとされており、親を思いながら一つずつ積んでも、その罪により積んだ端から地獄の鬼に壊されなければならず、いつまでも賽の河原で石積みをし続ける・・・と言うものがあります。その子達を憐れに思う人、子供が夭逝してしまった親などが、その子の負担を軽くしようとして、実際の河原などで石を積んだりしている。】 皆で手を合わせ通過しました。 １４：１４　第二エイド　５８．１ｋｍ　はじき野フィールドパーク。こちらでは遅めのお昼ご飯をいただきました。しばらく行くとｔｏｐさん、Ｙ子ちゃんに追いつき、ここからはずっとご一緒していただきました。暗くなるにつれ、道もわからない、地図も読めない我々にとってはｔｏｐさんが頼りです。１９：２８　９３．７ｋｍ　仮眠所の住吉温泉『寿月館』到着。お風呂に入り着替え、ビールと夕食の焼肉弁当　豚汁を頂きます。こちらで仮眠される方も沢山いましたが、我々はマメの治療をし、１時間後に『寿月館』を出ました。『東海岸』ー『前浜海岸』を深夜通過。睡魔が襲い何度も何度もフラフラに。特にY子ちゃんは何度かよろけ壁にぶつかったり、海の方へ落ちかけたりで危険走行が続きました。KITTYちゃんにはコーヒーで助けられました。時々道路際に座り１０分ほど仮眠をとりながら次のエイドを目指します。１７日　４：１８　第三エイド　１２７．６ｋｍ　『多田海浜公園』到着。ここで仮眠を取ってスタートする事にしたが、マメ以外に異常な痛みのあった右足の小指を見るとなんと腫れ上った小指が全部マメ。これだけなら耐えられたんですがそれと共に生爪が剥がれてしまい頭の先まで来る激痛に加え頭痛が。５時半、シューズを履いて行こうとするがシューズも入らない位足全体が腫れあがってきてしまった。無理に足を入れ歩こうとするが足を着く事も出来ず、そこでお二人とお別れ。ボランティアの方が手を貸して下さったのでつかまり、エイドで横になる。でも、まだリタイアしたくない。痛み止めを飲みしばらく様子を見ることにする。３～４０分横になっていたろうか。。。もう一度靴を履こうとするが、もう履く事も出来ない位更に腫れ上がり、とうとう 主催の方の履いていたサンダルを奪い取り(笑)ここでリタイア。脚には余力もあり、残り時間は２４時間、距離７９ｋｍ。全部歩けばゴール出来たかもしれない。しかし、拷問を思わせるようなあの痛みを引きずって最後まで行く勇気もなく止めました。６：４５　バスとＴＡＸＹを乗り継ぎ『ホテルめおと』へ戻る。 ホテル前の『夫婦岩』。リタイア後皆さんの帰りを待ちます。 １９日　朝の宴会。 この大会では沢山の出会いがありました。 ２位は地元中津川の○山君。ノーマークだっただけに、岐阜参戦チームで驚きでした。 このブルーのサンダルで歩き通してゴールしたらよかったな。。。と後悔。でも、助かりました。今度はサンダル持参で参加しまーす♪今回のリタイアは２００７年の初ウルトラ参戦『しまなみ街道ウルトラ遠足１００ｋｍ』以来二度目です。雨のロング走もしました。夜間走もしました。これまで過酷な１５０ｋｍの超ウルトラもいくつか完走し、脚には走りきれる自信がありました。が、甘く見ていました。長くなればなるだけ、どんなアクシデントがあるかわからないものです。それに対応出来る能力も必要だったのかもしれません。もっともっと練習が必要ですね。帰宅後、傷口から進入したばい菌により腫れ上がった足があまりに痛む為、病院で頂いた抗生物質飲み、また体中に出来たかぶれ？湿疹？のかゆみが酷くこの一週間苦しみました。ようやく沈静化してきました。今回完走できると思っていただけに、この不本意な結果に自分自身が嫌になっていましたが、いつまでも落ち込んでいても何も始まらない。また出直しです。これまで応援して下さいました皆様、応援に応える事が出来ずすみません。大会実行委員の方、地元ボランティアの方々、ご一緒に参加された皆様、佐渡島での楽しい思い出をありがとうございました。お気に入りの大会になりました。来年は１１月との事。次は相方と来ます。

  Sep 22, 2011

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  夜遊びマラニック☆

  ９月１０日（土）、１１日（日）はnakayoshiさん企画『夜遊びマラニック　６０ｋｍ』でした。 最寄駅まではもちろん相方のお見送り(笑)　そんなに心配(・・?無事電車にも乗れ、途中の駅からはすーさんと合流し。。。 １０日　２２時。超ウルトラランナー集合です☆nakayoshiさん、すーみん。さん、○川さん、酔いどれランナーさん、kanegonさん、ラルム♪、　かとちゃんもご自宅から３０数キロ走ってお見送りに来て下さいました。　かなり蒸し暑く５キロ～８キロごとのコンビニで休憩。前回はずっと雨でしたが暑さも堪えます(>_<) お見送りのかとちゃんも途中でさよなら。ありがとうございました♪痛み止めを飲んでくるのを忘れた為、時折鈍痛がありました。 最後に立ち寄ったコンビニでは綺麗な日の出が見られました。確か５時２４分。 湯ノ山温泉『片岡温泉』に７時到着し一番風呂の予定で到着。  さっぱりしてお疲れ様会へ行こうとしたところ、なんとヒロさんと遭遇！５時半から走られていたそうです。お疲れ様です。 温泉の近くのnakayoshiさん行き付けの【喫茶　トミー】。たこの煮つけがおいしかったです～♪　おいしいつまみに朝っぱらからしっかりビールと焼酎の湯割り飲んじゃいました(^^ゞ ヒロさんも合流。お迎えの相方も到着です。いつもありがとっ♪ 練習後のはぴちのパパさんも交わり話に花が咲きました。 お疲れの酔いどれランナーさん、このこっくりこっくりが気持ちいいんですよね(*^_^*)nakayoshiさん、参加された皆様、ありがとうございました。 帰りはkanegonさん、すーさん。を送った後、地元のトッキーおすすめのラーメン屋さんへ。無料野菜の増量１５０ｇをお願いしたら、野菜でお腹がいっぱいで麺までたどり着けず。。。もやしが一袋半位乗ってると想像して頂ければわかるかな。満腹でした（ほとんど相方に食べてもらった）。 さて、１５日からは佐渡島遠征です。５泊６日の為、相方の食事の心配、ＭＡＲＯ★ＷＡＲＡ☆の事、お掃除　洗濯　いない間のご飯の作り置きなど準備に忙しいです。外食でもいいのですが何だか栄養の事考えると心配で。。。でもきっと相方は自由にしていたのでしょうねま、適度に手抜きし、明後日出発してきます。

  Sep 13, 2011

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  2011 夜叉ヶ池伝説マラニック　145km　二日目

  翌朝２４日　２：１５起床。前日から気温が低く寒くて眠れず。３：３０　２ステージスタート。O川さんにペーサーになっていただき走ります。 ６：１０　林道終点エイド到着。ここでトレイルシューズに履き替え夜叉ヶ池を目指します。　登山口。福井県との県境です。 『幽玄の滝』 夜叉ヶ池から下山してきた方々とエール交換します。写真左上から　topさん、ＯＨモリ先生、でこちゃん、木曽路アスリートさん、サダさん、Ｏ川さん。他にものりrunさん、あっきーさん、Ｓ木さん、キューピーさん、Ｆ田さん、まよさん、地元のH崎さん、娘の元彼のお父さん(笑)など沢山の方々とご挨拶でき楽しくトレイル出来ました。 『昇龍の滝』（右）と夜叉壁を上るランナー。 ７：２３　夜叉ヶ池到着。下り林道終点から坂内交流センターまでは、Ｔ辺さんジャコビさんと併走して頂き、昨年よりも１時間も早い１０：５６（関門１時間前）に坂内交流センターに到着。 木曽路アスリートさんと早目のランチ＆Ｂタイム。はせまいさんも他の大会後応援に駆けつけて下さいました。 アルジーさん宅で採れたきゅうり（即席漬け）とメロン。アルジー父様、感謝です☆ １１０ｋｍ通過した辺りで毎年お楽しみの『ちーむピンきち』さんエイド到着。今年も様々な手作りスィーツ、種類の豊富さにも驚きですが味もプロ並み、おいしかったです～。一番食べたかったクッキーもあり嬉しかったです。 九ちゃんエイドではtsugaさん、hanaちゃん、nomちゃんに応援を頂きました。 今回は産休のまいちゃんもご主人と移動応援。元気な赤ちゃん産んでね☆　そして、初日に暑い中応援に来て最後まで大声で声援頂いたお父様に宜しくお伝え下さい。とっても嬉しかったと残り３５キロでは　はじめさん、T越さん、初参加の地元若者ランナーの方とお話しながらエイドで気分転換し走り始める。離しても離しても追いかけてくる踊るランナーさんとは最後までお互い豆と水ぶくれで痛む足を引きずり励ましあいながらゴールに向かいました。きっと一人だったらもっと歩いていたでしょう。 そして、待っててくれた相方とゴール☆お迎えしてくれた皆様と握手。が、ゴールした途端貧血が～～～～～～。 ばったり。。。吐き気で二時間寝込みました。その間、いろいろな方が心配して見に来て下さり、終いには「救急車呼びましょうか？」という騒ぎになっていたらしい。皆様には大変なご心配お掛け致しまして申し訳ありませんでした。１９時　ようやく起き上がりお風呂に入り車に乗り帰宅の途へ。外食のはずが気が付くと自宅に到着。相方が作ってくれたパスタとチャーハンでお腹いっぱいになりゆっくり休んだのでした超ウルトラランナーの真夏の祭典も終わりました。応援の皆様、ボランティアの皆様、大会実行委員の皆様、暑い中毎年ありがとうございます。そして、走力あるのに併走してくださった皆様、ありがとうございました。道中辛い事もありましたが終えてみるとやはり楽しい思い出だけが残ります。来年も出ます（多分(^^ゞ）来年は２０回記念大会☆　是非皆様もご参加下さい。  

  Jul 25, 2011

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  2011　夜叉ヶ池伝説マラニック　145km　一日目

  ７月２３、２４日（土日）　第１９回　夜叉ヶ池伝説マラニックへ参加。今回で三年連続三回目です。６：０９　最寄の駅初　８：００　広神戸駅着。  電車の中でお会いしたタフマンさんと会場までご一緒。迷子にならず会場に到着出来よかったと一安心。 到着後、応援のhiro-451さん、ごっちさんとご挨拶。NTさんとは一緒にスペシャルコースを走ります。 アッチャンはボランティアで参加です。 大王さん、そして応援＆ボラの奥様、tsugaさん。 左からSHIGEさん、ＯＨモリ先生、あじまのＳ山さん。 八重ちゃんさんと名簿見たら、スペシャルコース参加女性は今年４名。完走できるだろうか。。。と不安になる。 応援のこりんちゃん（息子T君も二日間ありがとう☆）、Ｋ野さん。 ９：３０　スペシャルコースのスタート。 日吉神社では太鼓で応援。 NTさん、Ｏ内さん、Ｏ川さんと走ります（歩いてる？） 池田山登山口到着。副大会長のＮ村さんに「ラルム♪さーん！」とお出迎えしていただく。 味噌煮込みさんは富士登山完走後なのに夜叉のスペシャル参戦。ダメージも残っていないとは凄いです！ １０：３３　さあいよいよ池田山に上るぞ！というところで、エイドの方が「背中に蝶がとまってる～♪」　と写真を撮って下さいました。嫌いな上り、蝶の羽を付けた様に軽々上れたらいいんだけどな～。 上りはＯＨモリ先生とお話しながら上ります。時折上から「ラルム♪さ～～～～ん、大丈夫～～～？？？」と声がかかります。先行したＮＴさん、味噌煮込みさん、Ｏ川さんの呼びかけです。絶対に迷子になっていないかの確認だったと思います。。。_(._.)_ 東屋ではＭ浦ご夫妻がエイドをして下さっていました。 １１：５９　池田山　　山頂展望台到着。 早速アッチャンエイドでかんぱ～い♪　冷えたＢにおいなりさん、とってもおいしかったです☆　重いクーラーバックを担いでここまで上って来られたんですね。ありがとうございました♪下りはかなりガレていて、ランシューでは足底がかなり痛みます。捻挫も怖いので慎重にゆっくり歩きながら下ってると、気が付くと一人。どうしよう。。。大声で叫んでみるか。。。と迷ってるうちに下山出来、施設エイドで待ってて下さったＮＴさん、Ｏ川さんと合流出来ほっとする。 この地元の方のエイドでは　「俺も写真撮ってくれよ～」といつものおじちゃん。かわいいですね。手作りのお漬物や新鮮トマトをいただきます。 次のエイドでは泡補給。長居は禁物エイド(笑) 森こきゅうエイドでは虎峰さん（７３歳　なんと連続１９回参加）と会いご一緒して美しいお姉さま方と記念撮影。「写真、雲峰さんに見せてあげてね。喜ぶよ」と。必ず送りますね☆ ショードーさんも応援に来て下さいました。感激☆ １７：２４　初日ゴール会場の『遊ランド　道中祭り』会場着。ゴール前にサダさん、ダブルさん、でこちゃん、かずちゃんと会い大喜び！　「早くゴールしなきゃ！」と皆さん・・・あまりの嬉しさにゴールテープ切る事忘れそうでした。 遅れて参加のさざれ石さんも既にゴール。お土産にと地元の芋焼酎を頂く。 巨匠君、富士登山でお疲れの中応援ありがとうございました。 さあ、一次会の始まりです☆　次の日もあるのに皆さん明るいうちから飲みます　これが夜叉のいいところ。この時は忘れてるよね(^^) 応援のすー。さんとはまたまた黒さ比べ。米で焼かれたすー。さんと多治見で焼かれたラルム♪　どっちが黒いでしょう～？ 天女の羽衣伝説ウルトラマラソン70kmの実行委員長のＮ部さん。一昨年養老登山をご一緒しました。『天女の羽衣伝説ウルトラマラソン』２０１２年４月１４日開催です。アットホームな素敵な大会です。皆さま是非ご参加下さい。二次会は坂内交流センター前の広場です。沢山の方とお話できました。９：１５就寝　 つづく。。。　    

  Jul 25, 2011

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  第２６回サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン　後編

  大会当日　２６日（日）は２時起床。３時《常呂少年の自然の家》を出発。  会場着は４時。バスに荷物が置け、スタート間際までバスで休んでいられるのもとても楽です。身支度を済ませ、５時１０分前にスタート地点へ移動開始。この２年２ヶ月、１００ｋｍのレースには出ていない。２年前のチャレンジ富士五湖は１３時間２９分かかっている。そして、このサロマに向け全く練習もしていない。どうペース配分しよう。。。１００ｋｍってどう走ったらいいの？　不安ばかりでした。救いは昨年に７月～９月まで　夜叉１３５ｋｍ、奥武蔵７７ｋｍ、ハセツネ７１ｋｍ、雁坂秩父往還１４３ｋｍ（道に迷い１５０キロ）の連続参戦で完走出来ている事でした。５時　スタート。３８秒のロスタイム。  測定ポイントスプリットラップ通過時刻Start00:00:38 05:00:3810k00:56:090:55:3105:56:0920k01:50:290:54:2006:50:2930k02:45:590:55:3007:45:5940k03:48:531:02:5408:48:5350k04:49:561:01:0309:49:5660k05:57:591:08:0310:57:5970k07:12:301:14:3112:12:3080k08:21:451:09:1513:21:4590k09:28:261:06:4114:28:26Finish10:28:451:00:1915:28:45大体５５分前後で１０キロを通過しようと決め走りました。ほとんどのエイドで１～２分休憩し、お昼休憩は欲張って５分(笑)　食べなきゃ進めません。トイレ休憩は３回。２度は２分で済みましたが、１度は順番待ちで５分。トータル８分強。ロスタイムを引き算していけばサブ１０も狙えたかな～と反省です。 ３０キロ通過の間にハリ天さん、笑石人さん、マアちゃん、メタウォーカーさんなどお速い方とのエール交換。その後、全くウルトラ練習していない脚に一度目のハリがきました。（きっとこのままずっと辛いから、早めに止めてしまおうか。。。）心が揺らぐ。が、諦めちゃいけない！という気持ちが芽生え、もう少し頑張ってみる事にする。４２．１９５キロ　４：０１で通過。５０キロ地点位までは木曽路アスリートさんと併走させて頂き、何とか持ちこたえる。問題はこれから。その後あっきーさんを見つけ忍び寄る。しばらく併走し、ファンランのあっきーさんから先行させて頂く。中間地点ではおにぎりタイム。もたもたしてられないのにお昼休憩です(*^^)v２年前の富士五湖では６０キロから全く脚が動かなくなった。壁に突き当たるか。。。神頼みで薬を一錠飲む。でも、意外と脚が動いてる。集中力が欠けるとキロ７分にまで落ちる事もしばしば。平坦な道ばかりで脚の動きも単調で飽きが来た頃、ついにきたー〔睡魔〕走りながらフラフラ～ゆらゆら～、油断したらすぐに深い睡眠に陥りそう。こういう時、寝るのが得意って不便かも。。。（坂、坂、坂は無いの？）このようなフラットコースは苦手(>_<)　刺激を求め走る。この後、Ｎ登さんに追いつかれ、しばらく併走しお汁粉エイドまでお話しながら走る。Ｎ登さん、「私はもうおばあちゃんだから先に行きな」と励ましを受け、ワッカへの入り口でさよなら。ここからの〔ワッカ〕が大変な事に！！！残り２０キロ。すぐに折り返しかと思ったら、遠い遠い。途中ハリ天さんにすれ違いざま応援頂いた時には追いつける距離と思っていたんです。行けども行けども折り返しは無く、目標タイム残り２時間ほどの中、必死で走りました。もうキロ６分では間に合わない！！！　ここからは本当に時間との戦い。ワッカでは狭い道中沢山の方とすれ違うのですが、脇目も振らずひたすら走る。その間には葛藤がありました。もう１０．５切り止めてしまおうか。でも、ここまできて諦めるのはもったいないかな。でも、これ以上頑張れそうにないし。。。最後に決断したのは残り８キロ。ギリギリまで行ってみよう！でも油断は出来ない。最後４キロでは残り２３分。普通で行けば余裕で走れる。が、９６キロ走って来てキロ６分ってどうよ？ところがこれが走れてしまったんです。最後１キロは４分台でした。自宅を出発前、「不安だ、行きたくない」と言うラルム♪に　相方は、「まーちゃんには『火事場の底力（馬鹿力）』があるから大丈夫や。」と励ましてくれた言葉と、マアちゃんがスパルタスロンの時にイギリス人との順位争いで「残り２０キロを死に物狂いで走った」という言葉が背中を押してくれました。１０：２８：４５　ゴール☆　（年代別９位　女子総合４６位）一人歓喜の声を上げました。それにしてもこの大会はレベルが高いです。参加してみてウルトラに対する視野が変わりました。その後３０分程芝生に横たわっていると、速報を見たマアちゃんがお迎えに来てくれました。 アフター会場ではタラバガニ、鮭フライ、ホタテなど海の幸盛り沢山のオードブルに飲み放題というパーティーで三橋ツアーの仲間と盛り上がりました。 【TEAM THE HORIZON】のzephiyamaさん、Ｋ藤さんと来年のスパルタスロンのお話をしました。帰り際にＮ登さんご夫妻にお会いし、「あなた今おいくつ？　４０代ね。私も４０代で９時間半でここを走れたから、あなたも行けるわよ。頑張って！」と励ましを受けました。 常呂少年自然の家に戻り海宝さんを交えての二次会です。フットレースアメリカのお話や大会にかける思い等熱く語って下さいました。楽しい北海道旅行も終わりに近づきました。朝食を済ませ宿を出ます。  宿の前では仲間と記念撮影。 海宝さんもお見送りして下さいました。 バス内で頂いたお弁当。鮭が大きかった。 砂川ＳＡではお土産を買いました。１４時、札幌駅に到着し皆様とお別れです。胸にぐっと込み上げてくるものがありました。でも、また会えます！きっとまた参加します！ 札幌駅ではマアちゃんのブログ友のマツさんがお越しになり、マアちゃん大感激☆　優しい方でしたね♪ 『三橋ツアー』参加賞のワインと敢闘賞のたけのこの水煮を頂きました。 スパルタスロン出場を賭け参戦したサロマ湖１００キロ。何とか目標を達成し、参加資格をゲット出来ました。来年まで気持ちが変わらなければ(笑)エントリーします☆『三橋ツアー』では三橋ご夫妻をはじめ、皆様には本当にお世話になりました。こんなに至れり尽くせりのツアーでしかも格安で４日間を過ごさせて頂きました。また、機会があればお世話になりたいと思います。初の北海道旅行、十分満喫出来ました。 

  Jun 29, 2011

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  第２６回サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン　前編

  ６月２４日（金）　『第２６回　サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン』　参加の為、自宅を７：５０分に出　８：３７の電車にて移動開始。 今回は木曽路アスリートさんの取り計らいで、北海道在住の《三橋ツアー》にて参戦することになりました。 今回岐阜からは木曽路アスリートさん、マアちゃんと参加。 セントレア　１１：２０のフライト。 早速三人で始めました～♪ 北海道に到着すると、【TEAM THE HORIZON】のＫ藤さんと合流しました。同じ　《三橋ツアー》　に参加されるそうです。 真駒内駅に到着すると、三橋さんがお迎えに来て下さいました。 前々日の宿泊場所は『三橋さん』のお家です。既に奥様、娘さん、ご友人の方がお泊りの方（この日は１６名宿泊）の為にご馳走を作ってくれていました。 自家製筍の煮物、筍御飯、ちらし寿司、フライ物、サラダ、小樽ビール、北海道ワインなどなど、昼間っから夜遅くまでずっと飲みっぱなし食べっぱなしでした。次の日は５時半に起き近所をジョギングしようと一階に降りていくと、既に朝食の準備に取り掛かっていたお三方。帰宅しシャワーを済ませ朝御飯。  朝からボリュームたっぷりのおかずの盛り合わせにお味噌汁、納豆、お漬物、ヨーグルト、夕張メロン。本当に沢山の宿泊客の為にありがとうございました。 朝になるといつの間にか人数も増え２２名に。お世話になった三橋さん宅にお礼を言い ９：００　お迎えに来た大型バスで受付会場に大移動です。道中、真駒内　札幌などで途中乗車の方々を乗せ、総勢３５数名？位。　バスに乗ると既に飲み物の用意がされており、４０Ｌのポリバケツには袋入りの業務用ワインの赤、白、ビールがたっぷり冷やしてあり、それがなんと我々のすぐ後ろの座席に置かれ、手を伸ばせばいつでも飲める位置。もちろん遠慮なく頂きっぱなしでした。 休憩の真駒内公園。1972年に開催された札幌オリンピックのメイン会場として建設されたもので、そこで途中からバスに乗ってきた男性と話しながら歩いていると、なんと！３年前にサロマで１位になりベルギーで行われた『IAU１００キロワールドカップ２００９』のチャンピオンの方とわかり、ミーハーなＷマーちゃんは「一緒に写真取って下さい～。」と記念撮影。気さくな方で関西人なので笑いのセンスもあり、楽しいバス移動になりました。 バス内でのお弁当、こちらもかなりのボリューム。受付会場では様々な方とお会いできました。 Ｎ登さんご夫妻。 さくら道では夫婦で優勝のＭ下ご夫妻。 ある男性と普通にお話していたら・・・「あれっ？海宝さん？」気がつくの遅いよっ(^^ゞ　ちゃっかり記念撮影。 Ｎ野さんもあちこちでお会いしますね。 今年のサロマ湖女子優勝のＯ合さん。可愛い方です。 愛知から来られたＴＯＰさん他ご友人。巨匠さん、サダさん、ゆずさんにもお会いしました。 前夜祭は１６：００から。ここで夕食を済ませます。サロマンブルーの表彰式もありました。皆様素晴らしいですね。おめでとうございます☆ 前日泊である【常呂少年自然の家】へ移動。 美しい夕日を見ながら、２１時就寝。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく。。。

  Jun 29, 2011

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  24時間～6時間 耐久ランニング練習会

  このたびの東北関東大震災におきまして、被災された皆様、そのご家族、ご関係者の皆様に心よりお見舞い申し上げます。一日も早い復旧、復興をお祈り申し上げます。 震災が遭ってからというもの、いろいろな事がありました。中でも東北に住むランナー友人ご夫婦『ジャズっちょさん＆ビア子ちゃん』の消息が絶たれ、震災後３日ほどＴＶを見ては泣き、夜ベットに入っても泣き明かし、走る気にもならず。。。という日が続きました。が、Ｇｏｏｇｌｅの掲示板に載せたところ、その実兄の方から伝言があり無事が確認出来たとの事、そしてその日のうちにご本人達から携帯に連絡があり、次の日にはご夫婦揃っての元気な声の電話に心から安心しました。震災一週間後には関東の親戚一家が「怖くていられない。。。」ということで、我が家に４日滞在し（その間ラルム♪の家族も何故か合流、こんな時ですが賑やかな連休となりました。）その後も親戚の家を回り先日帰宅したそう。被災地ではまだまだ多くの方の行方もわかっておらず、悲しみにくれる毎日であろう事でしょう。そして、ある自衛官の方からのメールではあからさまに出来ない惨状が多くあるという事、そして、支援活動に携ってる方々の心労の状況もお聞きし、胸が詰まる思いでそのメールを読みました。自分に出来る事をランナー的な方法で支援していこうと取り組んでいます。 ３月２６、２７日は　大垣ソフトピアジャパンにて24時間～6時間 ランニング練習会　『Triathlon　Team　GOZIRA』主催のチャリティーランに参加。【約１kmの周回コースを所定の時間走る。（体調に合わせての途中休憩可）　　　　　個人の走行距離は取るが、走行距離による表彰は行わない　　　　　1周（約1km）につき10円をチャリティ募金】６時間の部に参加させて頂きました。　ソフトピアジャパンの周回コースをグルグル回ります。　一周毎にエイドがあり、１０本づつ渡される輪ゴムを一つ一つバケツに落としていきながら周回を数えながら走ります。この練習会はさくら道ネイチャーラン、萩往還、川の道などの練習も兼ねてくる方もいらっしゃり、錚錚たるメンバーでの練習会となりました。同日関西方面では『淡路島一周マラニック　１５０ｋｍ』も行われており、そちらへも超ウルトラランナーの方々が参加されていたようです。大垣もこの日は大変風が強く時折雪もちらつきました。淡路島も風が強かったようで氷点下の中を走る事もあったようです。お疲れ様でした。この日は結局５０周で終了、わずかですが５００円を義援金として寄付しました。さざれ石さん、hiro-451さん、＠こうさん、ＫＯＵさん、ｉ－ｎａちゃん、ｎｏｍちゃん、走歩２１さん、巨匠さん、かとちゃん、八重ちゃん、Ｋ園さん、その他お会い出来ませんでしたが、 参加された皆様お疲れ様でした。そして、この練習会を企画して下さりサポートして下さった『チーム　ゴジラ』の皆様、寒い中ありがとうございました。

  Mar 28, 2011

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